Alergias Inhalantes⁚ Causas, Síntomas y Tratamiento

Las alergias inhalantes son reacciones inmunológicas a sustancias presentes en el aire que pueden causar síntomas como estornudos, picazón en los ojos y dificultad para respirar.

Introducción

Las alergias inhalantes son una respuesta inmunológica exagerada a sustancias presentes en el aire, conocidas como alérgenos inhalantes. Estas reacciones pueden causar una variedad de síntomas incómodos, que van desde estornudos y picazón en los ojos hasta dificultad para respirar y asma. Las alergias inhalantes son un problema de salud común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Entender las causas, los síntomas y las opciones de tratamiento de las alergias inhalantes es crucial para controlar estos síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

Definición de Alergias Inhalantes

Las alergias inhalantes, también conocidas como alergias respiratorias, son una respuesta inmunológica exagerada del cuerpo a sustancias presentes en el aire que normalmente no son dañinas. Estas sustancias, denominadas alérgenos inhalantes, desencadenan una reacción inmunitaria en personas con predisposición genética. El sistema inmunitario de estas personas identifica erróneamente al alérgeno como una amenaza, liberando sustancias químicas como la histamina, que causan los síntomas característicos de la alergia.

Causas de las Alergias Inhalantes

Las alergias inhalantes se desarrollan cuando el sistema inmunitario reacciona de manera exagerada a ciertos alérgenos presentes en el aire. Esta reacción se desencadena por una combinación de factores genéticos y ambientales. La predisposición genética juega un papel fundamental, ya que ciertas personas son más propensas a desarrollar alergias que otras. La exposición a los alérgenos, por otro lado, es crucial para el desarrollo de la alergia. La frecuencia y la intensidad de la exposición a un alérgeno pueden influir en la probabilidad de desarrollar una alergia inhalante.

Alérgenos Inhalantes Comunes

Los alérgenos inhalantes comunes son sustancias presentes en el aire que desencadenan reacciones alérgicas en personas sensibles. Estos alérgenos pueden variar ampliamente, pero algunos de los más comunes incluyen⁚

• Ácaros del polvo⁚ Estos pequeños arácnidos microscópicos se encuentran en el polvo doméstico y se alimentan de las células muertas de la piel humana.
• Polen⁚ Las plantas liberan polen al aire para reproducirse, y este polen puede causar alergias en algunas personas.
• Moho⁚ El moho es un tipo de hongo que crece en lugares húmedos y puede causar alergias en personas sensibles.

Ácaros del polvo

Los ácaros del polvo son arácnidos microscópicos que se alimentan de las células muertas de la piel humana. Se encuentran comúnmente en el polvo doméstico, especialmente en colchones, alfombras, cortinas y muebles tapizados. Las heces y los cuerpos de los ácaros del polvo son los principales alérgenos. Estos alérgenos pueden desencadenar reacciones alérgicas en personas sensibles, provocando síntomas como estornudos, picazón en los ojos, congestión nasal y dificultad para respirar.

Para controlar la exposición a los ácaros del polvo, se recomienda lavar la ropa de cama en agua caliente, utilizar fundas antiácaros para colchones y almohadas, mantener la humedad en la casa por debajo del 50% y aspirar regularmente con una aspiradora con filtro HEPA.

Polen

El polen es un polvo fino producido por las plantas para la reproducción. Se libera al aire durante la temporada de polinización, que varía según el tipo de planta y la ubicación geográfica. El polen de árboles, hierbas y malezas son los principales alérgenos responsables de la rinitis alérgica estacional. Los síntomas de la alergia al polen pueden incluir estornudos, picazón en los ojos, secreción nasal, congestión nasal y dificultad para respirar.

Las personas alérgicas al polen deben tomar medidas para reducir la exposición, como permanecer en el interior durante los períodos de alta concentración de polen, utilizar un filtro de aire HEPA en casa y evitar actividades al aire libre durante las horas de mayor polinización. Los medicamentos antihistamínicos y los corticosteroides nasales pueden ayudar a controlar los síntomas.

Moho

El moho es un tipo de hongo que se encuentra en ambientes húmedos y con poca ventilación. Se reproduce mediante esporas que se liberan al aire y pueden ser inhaladas, desencadenando reacciones alérgicas en personas sensibles. Los lugares comunes donde se encuentra el moho incluyen sótanos, baños, cocinas, áreas con fugas de agua y materiales húmedos como la madera.

Los síntomas de la alergia al moho incluyen estornudos, congestión nasal, picazón en los ojos, secreción nasal, tos, sibilancias y dificultad para respirar. Para controlar la alergia al moho, es importante reducir la humedad en el hogar, limpiar las áreas afectadas con un desinfectante y evitar el contacto con materiales húmedos.

Caspa de mascotas

La caspa de mascotas, compuesta por pequeñas partículas de piel, saliva y orina, es un alérgeno común que afecta a muchas personas. Los animales más comunes que causan alergias son los perros y los gatos, aunque también pueden serlo los conejos, los hámsters, los pájaros y los caballos. La caspa de mascotas se dispersa fácilmente en el aire y puede permanecer en los muebles, alfombras y ropa.

Los síntomas de la alergia a la caspa de mascotas incluyen estornudos, congestión nasal, picazón en los ojos, secreción nasal, tos, sibilancias y dificultad para respirar. Para controlar la alergia a la caspa de mascotas, es importante evitar el contacto con los animales, limpiar la casa con frecuencia, lavar la ropa y los juguetes de las mascotas, y utilizar purificadores de aire.

Humo de tabaco

El humo del tabaco es un potente alérgeno que puede desencadenar una variedad de síntomas respiratorios, tanto en personas alérgicas como en no alérgicas. El humo del tabaco contiene miles de sustancias químicas, incluyendo nicotina, alquitrán y monóxido de carbono, que irritan las vías respiratorias y pueden causar inflamación.

La exposición al humo del tabaco puede provocar síntomas como tos, sibilancias, dificultad para respirar, congestión nasal, picazón en los ojos y secreción nasal. En los niños, la exposición al humo del tabaco puede aumentar el riesgo de desarrollar asma, infecciones respiratorias y problemas de oído;

Para evitar la exposición al humo del tabaco, es esencial no fumar en interiores y evitar lugares donde se fume. También es importante lavar la ropa y los objetos que hayan estado expuestos al humo del tabaco.

Productos químicos

Ciertos productos químicos presentes en el ambiente pueden actuar como alérgenos inhalantes, provocando reacciones alérgicas en personas sensibles. Estos químicos se encuentran en una variedad de productos de uso doméstico, industrial y agrícola, como pinturas, disolventes, aerosoles, perfumes, pesticidas y productos de limpieza.

La exposición a estos productos químicos puede desencadenar síntomas como irritación nasal, ojos llorosos, tos, dificultad para respirar, erupciones cutáneas y asma. La gravedad de los síntomas puede variar dependiendo del tipo de químico, la concentración y la duración de la exposición.

Para minimizar la exposición a productos químicos, es recomendable utilizar productos con bajo contenido de sustancias químicas volátiles, ventilar adecuadamente los espacios cerrados durante y después de la aplicación de productos químicos, y utilizar equipo de protección personal, como guantes y mascarillas, al manipularlos.

Contaminación del aire

La contaminación del aire, un problema creciente en muchas ciudades y áreas industriales, puede actuar como un desencadenante de alergias inhalantes. Los contaminantes del aire, como el ozono ($O_3$), el dióxido de azufre ($SO_2$), el dióxido de nitrógeno ($NO_2$) y las partículas finas (PM2.5), pueden irritar las vías respiratorias y aumentar la sensibilidad a los alérgenos.

La exposición a la contaminación del aire puede exacerbar los síntomas de alergia, como la rinitis alérgica, el asma y la conjuntivitis alérgica. Además, la contaminación del aire puede aumentar el riesgo de desarrollar alergias en personas que no las tenían previamente.

Para reducir la exposición a la contaminación del aire, se recomienda evitar las áreas con alto tráfico vehicular, utilizar mascarillas en ambientes contaminados, y mantenerse informado sobre los niveles de contaminación del aire en su área.

Síntomas de las Alergias Inhalantes

Los síntomas de las alergias inhalantes varían en intensidad y frecuencia, dependiendo del alérgeno, la sensibilidad individual y otros factores. Los síntomas más comunes incluyen⁚

• Rinitis alérgica⁚ caracterizada por congestión nasal, estornudos frecuentes, picazón en la nariz y el paladar, y secreción nasal acuosa o espesa.
• Conjuntivitis alérgica⁚ inflamación de la conjuntiva del ojo, provocando picazón, enrojecimiento, lagrimeo excesivo y sensación de cuerpo extraño en el ojo.
• Problemas respiratorios⁚ como sibilancias, tos, opresión en el pecho y dificultad para respirar, que pueden ser indicativos de asma inducida por alergia.

Otros síntomas menos comunes incluyen⁚ fatiga, dolor de cabeza, dolor de oídos, irritación de la piel y problemas gastrointestinales.

Rinitis Alérgica

La rinitis alérgica, también conocida como fiebre del heno, es una condición inflamatoria de las membranas mucosas de la nariz que se desencadena por la exposición a alérgenos inhalantes. Los síntomas de la rinitis alérgica son causados por la liberación de histamina y otras sustancias químicas inflamatorias por el sistema inmunológico en respuesta a la exposición al alérgeno.

Los síntomas más comunes de la rinitis alérgica incluyen⁚

• Congestión nasal⁚ sensación de obstrucción en la nariz, dificultando la respiración nasal.
• Estornudos⁚ expulsiones bruscas y fuertes de aire por la nariz y la boca.
• Picazón en los ojos⁚ sensación de picazón y escozor en los ojos.
• Secreción nasal⁚ flujo nasal acuoso o espeso, transparente o blanco.

La rinitis alérgica puede ser estacional, ocurriendo durante ciertas épocas del año cuando los alérgenos están más presentes, o perenne, presentándose durante todo el año.

Congestión nasal

La congestión nasal, un síntoma común de la rinitis alérgica, se produce cuando las membranas mucosas que recubren las fosas nasales se inflaman y se hinchan en respuesta a la exposición a alérgenos. Esta inflamación obstruye las vías nasales, dificultando el paso del aire y provocando una sensación de presión o taponamiento en la nariz.

La congestión nasal puede causar una serie de molestias, como⁚

• Dificultad para respirar por la nariz.
• Sensación de presión o dolor en la cabeza.
• Ronquidos durante el sueño.
• Pérdida del olfato.
• Dificultad para dormir.

La congestión nasal puede ser leve o severa, y puede persistir durante horas o días después de la exposición al alérgeno.

Estornudos

Los estornudos son una reacción refleja que expulsa aire de los pulmones a través de la nariz y la boca, con el objetivo de eliminar irritantes o alérgenos de las vías respiratorias. En el contexto de las alergias inhalantes, los estornudos son desencadenados por la exposición a alérgenos como el polen, los ácaros del polvo o el moho.

Cuando un alérgeno entra en contacto con las membranas mucosas de la nariz, el sistema inmunológico libera histamina y otras sustancias químicas que provocan una inflamación y una irritación de las vías respiratorias. Esta irritación desencadena el reflejo del estornudo, que se caracteriza por una rápida expulsión de aire que puede alcanzar velocidades de hasta 160 km/h.

Los estornudos pueden ser ocasionales o frecuentes, dependiendo de la gravedad de la alergia y la cantidad de exposición al alérgeno. En algunos casos, los estornudos pueden ir acompañados de otros síntomas como la congestión nasal, la picazón en los ojos o la secreción nasal.

Picazón en los ojos

La picazón en los ojos, también conocida como prurito ocular, es un síntoma común de las alergias inhalantes. Se produce cuando los alérgenos, como el polen, los ácaros del polvo o la caspa de mascotas, entran en contacto con la conjuntiva, la membrana transparente que recubre la parte blanca del ojo y el interior de los párpados.

La exposición a estos alérgenos desencadena una respuesta inflamatoria en la conjuntiva, liberando histamina y otras sustancias químicas que provocan la picazón, el enrojecimiento, el lagrimeo y la sensación de cuerpo extraño en los ojos. La picazón puede ser leve o intensa, y puede variar en intensidad dependiendo de la cantidad de exposición al alérgeno y la sensibilidad individual.

La picazón en los ojos puede ser muy molesta y afectar la calidad de vida, especialmente si se presenta con frecuencia o durante largos períodos de tiempo. El rascado excesivo puede irritar aún más los ojos y aumentar el riesgo de infección.

Secreción nasal

La secreción nasal, también conocida como rinorrea, es otro síntoma característico de la rinitis alérgica. Se produce cuando las membranas mucosas de la nariz se inflaman y producen un exceso de moco en respuesta a la exposición a los alérgenos.

La secreción nasal puede ser acuosa y clara al principio, pero puede volverse más espesa y de color blanco o amarillo a medida que la inflamación persiste. La cantidad de moco también puede variar, desde un goteo nasal ligero hasta una descarga abundante que dificulta la respiración. La secreción nasal puede ser acompañada de otros síntomas de rinitis alérgica, como congestión nasal, estornudos y picazón en los ojos.

La secreción nasal puede ser molesta y afectar la calidad de vida, especialmente si se presenta con frecuencia o durante largos períodos de tiempo. Puede dificultar el sueño, la concentración y la realización de actividades cotidianas. Además, la secreción nasal puede aumentar el riesgo de infecciones respiratorias, como sinusitis.

Problemas respiratorios

Las alergias inhalantes pueden afectar significativamente el sistema respiratorio, provocando una serie de problemas que pueden variar en gravedad. Uno de los problemas respiratorios más comunes asociados con las alergias inhalantes es el asma. El asma es una enfermedad crónica que afecta las vías respiratorias, provocando inflamación y estrechamiento de los bronquios, lo que dificulta la respiración.

Los alérgenos inhalantes pueden desencadenar ataques de asma en personas con esta condición, provocando síntomas como sibilancias (un silbido al respirar), opresión en el pecho, dificultad para respirar y tos. En algunos casos, la exposición a alérgenos inhalantes puede incluso provocar un ataque de asma grave que requiere atención médica inmediata.

Además del asma, las alergias inhalantes también pueden causar otros problemas respiratorios, como sibilancias, tos, dificultad para respirar y congestión en el pecho. Estos síntomas pueden ser leves o graves y pueden afectar la calidad de vida de las personas con alergias inhalantes.

Asma

El asma es una enfermedad crónica que afecta las vías respiratorias, provocando inflamación y estrechamiento de los bronquios, lo que dificulta la respiración. Los alérgenos inhalantes pueden desencadenar ataques de asma en personas con esta condición, provocando síntomas como sibilancias (un silbido al respirar), opresión en el pecho, dificultad para respirar y tos. En algunos casos, la exposición a alérgenos inhalantes puede incluso provocar un ataque de asma grave que requiere atención médica inmediata.

El asma inducida por alergia, también conocida como asma alérgica, es una forma común de asma que se desencadena por la exposición a alérgenos inhalantes. Los síntomas del asma inducida por alergia pueden variar de persona a persona y pueden ir desde leves hasta graves. La gravedad de los síntomas del asma inducida por alergia depende de la sensibilidad individual a los alérgenos, la cantidad de exposición a los alérgenos y otros factores.

El asma inducida por alergia puede ser una condición crónica y debilitante, pero con un tratamiento adecuado, las personas con asma inducida por alergia pueden controlar sus síntomas y llevar una vida normal.

Sibilancias

Las sibilancias, un sonido silbante que se produce al respirar, son un síntoma común de las alergias inhalantes. Este sonido se genera por el estrechamiento de las vías respiratorias, causado por la inflamación e irritación de los bronquios, lo que dificulta el flujo de aire. Las sibilancias pueden ser leves o graves, dependiendo de la gravedad de la reacción alérgica y la cantidad de inflamación presente.

Las sibilancias pueden ocurrir durante un ataque de asma, pero también son un síntoma común de la rinitis alérgica. En algunos casos, las sibilancias pueden ser el único síntoma de una alergia inhalante, especialmente en personas con alergias leves. Las sibilancias pueden ser más pronunciadas durante la noche o después de la exposición a un alérgeno específico.

Si experimenta sibilancias con frecuencia, es importante consultar a un médico para determinar la causa y recibir el tratamiento adecuado. El tratamiento para las sibilancias causadas por alergias inhalantes puede incluir antihistamínicos, corticosteroides nasales o inmunoterapia. En algunos casos, también se pueden recomendar medidas de evitación y control ambiental para reducir la exposición a los alérgenos.

Dificultad para respirar

La dificultad para respirar, también conocida como disnea, es un síntoma común de las alergias inhalantes, especialmente en casos de asma inducida por alergia. Cuando se expone a un alérgeno, el cuerpo reacciona con una inflamación de las vías respiratorias, lo que dificulta el flujo de aire. Esto puede provocar una sensación de opresión en el pecho, dificultad para inhalar o exhalar, y la necesidad de respirar más rápido o más profundo.

La dificultad para respirar puede variar en intensidad, desde una leve sensación de falta de aire hasta una crisis de dificultad respiratoria que requiere atención médica inmediata. En algunos casos, la dificultad para respirar puede ir acompañada de otros síntomas como sibilancias, tos o dolor en el pecho. Si experimenta dificultad para respirar, especialmente si es repentina o grave, es esencial buscar atención médica de inmediato.

El tratamiento para la dificultad para respirar causada por alergias inhalantes puede incluir medicamentos como broncodilatadores para abrir las vías respiratorias, corticosteroides para reducir la inflamación, y antihistamínicos para bloquear la liberación de histamina. También se pueden recomendar medidas de evitación y control ambiental para minimizar la exposición a los alérgenos.

Diagnóstico de las Alergias Inhalantes

El diagnóstico de las alergias inhalantes comienza con una evaluación completa que incluye una historia clínica detallada y un examen físico. El médico indagará sobre los síntomas, la duración y la frecuencia de las reacciones alérgicas, así como sobre los posibles alérgenos a los que el paciente ha estado expuesto. El examen físico puede incluir la observación de los ojos, la nariz y la garganta para detectar signos de inflamación o irritación.

Para confirmar el diagnóstico, se pueden realizar pruebas de alergia, que ayudan a identificar los alérgenos específicos que desencadenan la respuesta inmunológica. Las pruebas cutáneas son las más comunes y consisten en aplicar pequeñas cantidades de alérgenos en la piel para observar la aparición de reacciones locales como enrojecimiento, hinchazón o picazón. Las pruebas de sangre, también llamadas pruebas de inmunoglobulina E (IgE) específica, miden los niveles de anticuerpos IgE específicos para los alérgenos en la sangre.

Los resultados de las pruebas de alergia, junto con la historia clínica y el examen físico, permiten al médico establecer un diagnóstico preciso y elaborar un plan de tratamiento personalizado para el paciente.

Historia clínica y examen físico

La historia clínica es fundamental para el diagnóstico de las alergias inhalantes. El médico preguntará sobre los síntomas específicos que experimenta el paciente, como estornudos, picazón en los ojos, congestión nasal, dificultad para respirar o sibilancias. También indagará sobre la duración y la frecuencia de estos síntomas, la época del año en que aparecen con más intensidad, los posibles desencadenantes ambientales y el historial familiar de alergias.

El examen físico se centra en la evaluación de los ojos, la nariz, la garganta y los pulmones. Se observará si hay signos de inflamación, como enrojecimiento, hinchazón o secreción. Se escucharán los pulmones con un estetoscopio para detectar sibilancias o ruidos respiratorios anormales que sugieran la presencia de asma.

La información recopilada durante la historia clínica y el examen físico proporciona al médico una visión general del estado del paciente y ayuda a orientar las pruebas de alergia que se realizarán a continuación.

Pruebas de alergia

Las pruebas de alergia son herramientas esenciales para confirmar el diagnóstico de alergia inhalante y determinar los alérgenos específicos a los que el paciente es sensible. Existen dos tipos principales de pruebas de alergia⁚

• Pruebas cutáneas⁚ Se aplican pequeñas cantidades de alérgenos a la piel del paciente, generalmente en el antebrazo. Si el paciente es alérgico, se desarrollará una roncha roja y elevada en el sitio de la prueba. Las pruebas cutáneas son rápidas, relativamente económicas y generalmente se consideran el método de prueba de alergia más preciso.
• Pruebas de sangre⁚ Se extrae una muestra de sangre del paciente y se analiza para detectar la presencia de anticuerpos IgE específicos para diferentes alérgenos. Las pruebas de sangre son útiles para pacientes que no pueden someterse a pruebas cutáneas, como aquellos que toman medicamentos que pueden interferir con los resultados de las pruebas cutáneas.

Las pruebas de alergia ayudan al médico a identificar los alérgenos responsables de los síntomas del paciente, lo que permite desarrollar un plan de tratamiento personalizado.

Pruebas cutáneas

Las pruebas cutáneas son un método común y efectivo para identificar alérgenos inhalantes. Se realizan aplicando pequeñas cantidades de extractos de alérgenos a la piel del paciente, generalmente en el antebrazo. Si el paciente es alérgico, se desarrollará una roncha roja y elevada en el sitio de la prueba, llamada “wheal and flare” reacción, dentro de los 15 a 20 minutos.

Las pruebas cutáneas son rápidas, relativamente económicas y generalmente se consideran el método de prueba de alergia más preciso. Sin embargo, existen algunas limitaciones. Las pruebas cutáneas pueden no ser adecuadas para pacientes que toman ciertos medicamentos que pueden interferir con los resultados. Además, las pruebas cutáneas pueden no ser precisas para todos los alérgenos, como los alérgenos alimentarios.

El médico interpretará los resultados de las pruebas cutáneas para determinar los alérgenos específicos a los que el paciente es sensible y desarrollar un plan de tratamiento personalizado.

Pruebas de sangre

Las pruebas de sangre para alergias, también conocidas como pruebas de inmunoglobulina E (IgE) específica, miden la cantidad de IgE en la sangre que está dirigida a alérgenos específicos. La IgE es un anticuerpo que el cuerpo produce en respuesta a los alérgenos. Las pruebas de sangre son útiles para identificar alérgenos cuando las pruebas cutáneas no son apropiadas, como en pacientes que toman ciertos medicamentos o que tienen problemas de piel.

Las pruebas de sangre también pueden ser útiles para evaluar la sensibilidad a alérgenos que no se encuentran disponibles para las pruebas cutáneas, como los alérgenos alimentarios. Las pruebas de sangre son menos sensibles que las pruebas cutáneas, pero pueden ser útiles en casos específicos. Los resultados de las pruebas de sangre se interpretan para determinar los alérgenos específicos a los que el paciente es sensible y desarrollar un plan de tratamiento personalizado.

Las pruebas de sangre pueden ser una alternativa útil a las pruebas cutáneas en ciertos casos, pero es importante discutir las opciones de prueba con el médico para determinar el método más apropiado para cada paciente.

Tratamiento de las Alergias Inhalantes

El tratamiento de las alergias inhalantes se centra en reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida del paciente. El enfoque principal es la evitación de los alérgenos, pero también se utilizan medicamentos y terapias inmunológicas para controlar la respuesta alérgica.

El tratamiento se personaliza según la gravedad de los síntomas, la edad del paciente y las preferencias individuales. La combinación de diferentes estrategias de tratamiento puede ser necesaria para lograr un control óptimo de las alergias inhalantes.

Es importante consultar con un médico alergólogo para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado; El seguimiento regular con el médico es esencial para evaluar la eficacia del tratamiento y realizar ajustes según sea necesario.

Evitar los alérgenos

La evitación de los alérgenos es fundamental para controlar las alergias inhalantes. Esto implica identificar los alérgenos específicos a los que es sensible el paciente y tomar medidas para reducir o eliminar la exposición a ellos. La identificación de los alérgenos se realiza a través de la historia clínica, el examen físico y las pruebas de alergia.

Una vez que se conocen los alérgenos, se pueden implementar medidas de control ambiental y de evitación personal. El control ambiental implica la eliminación o reducción de los alérgenos en el hogar, el trabajo y otros entornos donde el paciente pasa tiempo. Las medidas de evitación personal incluyen el uso de mascarillas, evitar actividades que expongan al paciente a los alérgenos y el lavado de manos frecuente.

La eficacia de la evitación de los alérgenos depende de la colaboración del paciente y de la disponibilidad de recursos para implementar las medidas necesarias.

Control ambiental

El control ambiental es una estrategia crucial para reducir la exposición a los alérgenos inhalantes en el hogar, el trabajo y otros entornos. Implica la eliminación o minimización de los alérgenos específicos a los que es sensible el paciente.

Para los ácaros del polvo, se recomienda lavar la ropa de cama en agua caliente, usar fundas antiácaros para colchones y almohadas, y aspirar con frecuencia, especialmente los alfombras y tapetes. Para el polen, se aconseja mantener las ventanas cerradas durante la época de polinización, utilizar un purificador de aire con filtro HEPA, y evitar actividades al aire libre durante los períodos de alta concentración de polen.

En el caso del moho, es importante controlar la humedad en el hogar, ventilar las habitaciones húmedas, limpiar las áreas con moho y evitar el uso de humidificadores. Para la caspa de mascotas, se recomienda mantener las mascotas fuera de la habitación, limpiar con frecuencia y evitar el contacto directo con los animales.

Medidas de evitación

Las medidas de evitación son acciones que se toman para reducir la exposición a alérgenos específicos en la vida diaria. Estas medidas pueden variar dependiendo del alérgeno en cuestión.

Para los ácaros del polvo, se recomienda evitar el uso de alfombras y tapetes, optar por muebles tapizados en cuero o vinilo, y limpiar con frecuencia las superficies con un paño húmedo. Para el polen, se aconseja usar una máscara facial al aire libre durante la época de polinización, evitar actividades al aire libre durante los períodos de alta concentración de polen, y ducharse y cambiarse de ropa al regresar a casa.

En el caso del moho, es importante evitar áreas húmedas o con moho visible, limpiar las áreas con moho con un paño húmedo y un desinfectante, y ventilar adecuadamente las habitaciones. Para la caspa de mascotas, se recomienda evitar el contacto directo con los animales, cepillar a las mascotas con frecuencia, y mantener las mascotas fuera de la habitación.

Medicamentos

Los medicamentos son una parte fundamental del tratamiento de las alergias inhalantes, ya que ayudan a controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida del paciente. Existen dos categorías principales de medicamentos⁚ antihistamínicos y corticosteroides nasales.

Los antihistamínicos bloquean la acción de la histamina, una sustancia química que se libera durante la reacción alérgica y es responsable de muchos de los síntomas. Los antihistamínicos pueden ser de venta libre o con receta médica, y están disponibles en diversas formas, como pastillas, líquidos, aerosoles nasales y gotas para los ojos.

Los corticosteroides nasales son medicamentos que se administran en forma de spray nasal para reducir la inflamación en las fosas nasales. Son muy eficaces para el tratamiento de la rinitis alérgica y pueden ayudar a controlar los síntomas como la congestión nasal y la secreción nasal. Los corticosteroides nasales pueden ser de venta libre o con receta médica.

Antihistamínicos

Los antihistamínicos son medicamentos que bloquean la acción de la histamina, una sustancia química que se libera durante la reacción alérgica y es responsable de muchos de los síntomas como la congestión nasal, los estornudos, la picazón en los ojos y la secreción nasal. Estos medicamentos pueden ser de venta libre o con receta médica, y están disponibles en diversas formas, como pastillas, líquidos, aerosoles nasales y gotas para los ojos.

Los antihistamínicos de primera generación, como la clorfeniramina y la difenhidramina, pueden causar somnolencia, por lo que se recomienda tomarlos antes de acostarse. Los antihistamínicos de segunda generación, como la cetirizina, la loratadina y la fexofenadina, tienen menos efectos secundarios y se pueden tomar durante el día sin causar somnolencia.

Es importante consultar con un médico antes de tomar cualquier antihistamínico, especialmente si se está embarazada, lactando o tiene otras afecciones médicas.

Corticosteroides nasales

Los corticosteroides nasales son medicamentos que se administran en forma de aerosol nasal y actúan reduciendo la inflamación en la nariz, lo que ayuda a aliviar los síntomas de la rinitis alérgica, como la congestión nasal, los estornudos y la picazón en los ojos. Estos medicamentos son muy efectivos para controlar los síntomas de la rinitis alérgica, pero no curan la alergia.

Los corticosteroides nasales son generalmente seguros y bien tolerados, pero pueden causar algunos efectos secundarios, como sequedad nasal, sangrado nasal y dolor de cabeza. Estos efectos secundarios suelen ser leves y desaparecen con el tiempo. Algunos ejemplos de corticosteroides nasales incluyen fluticasona, mometasona, budesonida y beclometasona.

Es importante seguir las instrucciones del médico o farmacéutico al usar corticosteroides nasales. Si experimenta efectos secundarios, consulte a su médico.