Lesiones Orales en el VIH⁚ Imágenes de Llagas Orales y Tratamientos

Las lesiones orales son un problema común en personas con VIH, y pueden ser dolorosas y afectar la calidad de vida. Esta guía proporciona información sobre las causas, síntomas, tratamientos y prevención de las lesiones orales en personas con VIH, con imágenes ilustrativas para una mejor comprensión.

Introducción

El VIH, o virus de la inmunodeficiencia humana, es una infección que debilita el sistema inmunitario, haciéndolo vulnerable a infecciones oportunistas y cánceres. Una de las complicaciones comunes del VIH son las lesiones orales, que pueden ser dolorosas, incómodas y afectar la calidad de vida. Estas lesiones pueden ser causadas por una variedad de factores, incluyendo infecciones por hongos, virus y bacterias, así como por el propio VIH.

Las lesiones orales en personas con VIH pueden ser un signo de un sistema inmunitario debilitado y requieren atención médica inmediata. El tratamiento temprano puede ayudar a prevenir complicaciones más graves y mejorar la salud general.

Esta guía tiene como objetivo proporcionar información detallada sobre las lesiones orales comunes en personas con VIH, incluyendo sus causas, síntomas, tratamientos y medidas preventivas. También se incluyen imágenes para ayudar a identificar las diferentes lesiones orales, lo que facilita el diagnóstico y el manejo adecuado.

Entender las lesiones orales y sus implicaciones en el contexto del VIH es fundamental para mejorar la salud y el bienestar de las personas que viven con esta condición. Esta información puede empoderar a los pacientes para que tomen decisiones informadas sobre su salud oral y busquen atención médica oportuna cuando sea necesario.

Complicaciones Orales Comunes en Personas con VIH

Las personas con VIH son más susceptibles a desarrollar una variedad de complicaciones orales debido a la inmunosupresión. Estas complicaciones pueden ser causadas por infecciones oportunistas, como la candidiasis oral (tordo oral) y el herpes simple oral, así como por otras afecciones como las úlceras aftosas. Estas lesiones pueden ser dolorosas, dificultar la alimentación y el habla, e incluso afectar la autoestima.

Es importante entender que las lesiones orales en personas con VIH no solo son un problema estético, sino que pueden ser un indicador de la salud inmunitaria y la progresión de la enfermedad. La detección temprana y el tratamiento adecuado de estas complicaciones son cruciales para prevenir complicaciones más graves y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

A continuación, se detallan algunas de las complicaciones orales más comunes en personas con VIH, incluyendo su descripción, causas y tratamiento⁚

Llagas Orales

Las llagas orales, también conocidas como úlceras bucales, son lesiones dolorosas que se desarrollan en la boca. Pueden aparecer en las encías, la lengua, el interior de las mejillas o el paladar. Las llagas orales pueden tener varias causas, incluyendo infecciones, lesiones, reacciones alérgicas o deficiencias nutricionales. En el contexto del VIH, las llagas orales pueden ser un signo de inmunosupresión, lo que significa que el sistema inmunitario está debilitado y no puede combatir las infecciones de manera efectiva.

Las llagas orales pueden ser pequeñas o grandes, y pueden durar desde unos pocos días hasta varias semanas. Pueden ser blancas, grises o amarillas, y pueden estar rodeadas de un halo rojo. Las llagas orales pueden ser muy dolorosas, especialmente al comer, beber o hablar. Pueden causar dificultad para tragar y pueden sangrar fácilmente.

Si tiene llagas orales, es importante consultar a un médico o dentista para determinar la causa y recibir el tratamiento adecuado. El tratamiento para las llagas orales puede incluir enjuagues bucales antibacterianos, analgésicos de venta libre o medicamentos recetados, dependiendo de la causa de las llagas.

Candidiasis Oral (Tordo Oral)

La candidiasis oral, también conocida como tordo oral, es una infección fúngica de la boca causada por el hongo Candida albicans. Este hongo normalmente vive en la boca en pequeñas cantidades, pero puede proliferar y causar una infección si el sistema inmunitario está debilitado, como en el caso de las personas con VIH.

Los síntomas de la candidiasis oral incluyen manchas blancas o cremosas en la lengua, las mejillas, el paladar o las encías. Estas manchas pueden ser gruesas y pueden desprenderse fácilmente, dejando una superficie roja y sangrante debajo. La candidiasis oral también puede causar dolor, ardor, sequedad en la boca y dificultad para tragar.

La candidiasis oral es una infección común en personas con VIH, y puede ser un signo de inmunosupresión. Si tiene candidiasis oral, es importante consultar a un médico o dentista para recibir el tratamiento adecuado. El tratamiento generalmente consiste en medicamentos antifúngicos, que se pueden administrar en forma de pastillas, enjuagues bucales o cremas.

Es importante seguir las instrucciones del médico o dentista cuidadosamente y completar el tratamiento completo para prevenir la recurrencia de la infección; La candidiasis oral puede ser una infección recurrente en personas con VIH, por lo que es importante mantener una buena higiene oral y consultar a un médico o dentista regularmente para chequeos.

Herpes Simple Oral

El herpes simple oral es una infección viral común causada por el virus del herpes simple (VHS). El VHS-1 es la causa más común de herpes oral, y se transmite a través del contacto directo con una persona infectada. El virus puede entrar al cuerpo a través de pequeñas roturas en la piel o las membranas mucosas de la boca, y puede causar ampollas dolorosas en los labios, la boca y la garganta.

En personas con VIH, el herpes simple oral puede ser más frecuente y severo debido a la inmunosupresión. El virus puede reactivarse más fácilmente y causar brotes más frecuentes y prolongados. Los síntomas del herpes simple oral incluyen ampollas dolorosas, úlceras, enrojecimiento e hinchazón en la boca. Las ampollas pueden romperse y formar úlceras abiertas que pueden sangrar y ser muy dolorosas.

El herpes simple oral no tiene cura, pero los medicamentos antivirales pueden ayudar a controlar los síntomas y prevenir la recurrencia de los brotes. Los medicamentos antivirales se pueden tomar por vía oral o aplicar tópicamente en las ampollas. Estos medicamentos actúan inhibiendo la replicación del virus, lo que ayuda a aliviar los síntomas y reducir la duración de los brotes.

Es importante consultar a un médico o dentista si experimenta síntomas de herpes simple oral para recibir el tratamiento adecuado. El tratamiento temprano puede ayudar a prevenir la propagación del virus y reducir la severidad de los síntomas.

Ulceras Aftosas

Las úlceras aftosas, también conocidas como aftas, son pequeñas úlceras dolorosas que aparecen en la boca. Son una condición común que afecta a personas de todas las edades, pero pueden ser más frecuentes y severas en personas con VIH debido a la inmunosupresión. Las úlceras aftosas suelen aparecer en la parte interna de las mejillas, los labios, la lengua o el paladar.

Las causas exactas de las úlceras aftosas no se conocen por completo, pero se cree que están relacionadas con factores como el estrés, la falta de ciertos nutrientes, las lesiones en la boca, los cambios hormonales, ciertos alimentos y bebidas, y algunas enfermedades como la enfermedad inflamatoria intestinal y la enfermedad celíaca.

Las úlceras aftosas generalmente sanan por sí solas en una o dos semanas. Sin embargo, en personas con VIH, las úlceras pueden ser más grandes, dolorosas y durar más tiempo. Los síntomas de las úlceras aftosas incluyen dolor, enrojecimiento, hinchazón y una pequeña úlcera blanca o amarilla en la boca.

Hay varios tratamientos disponibles para aliviar los síntomas de las úlceras aftosas, como enjuagues bucales con antisepticos, analgésicos de venta libre y medicamentos tópicos para aliviar el dolor y la inflamación. En algunos casos, el médico puede recetar medicamentos más fuertes, como corticosteroides tópicos o medicamentos inmunosupresores para ayudar a controlar las úlceras aftosas.

Si experimenta úlceras aftosas frecuentes o severas, es importante consultar a un médico o dentista para determinar la causa y recibir el tratamiento adecuado.

Imágenes de Lesiones Orales

Las imágenes pueden ser una herramienta útil para comprender mejor las diferentes lesiones orales que pueden presentarse en personas con VIH. Aquí se presentan algunas imágenes que ilustran las lesiones orales comunes⁚

• Candidiasis Oral (Tordo Oral)⁚ La candidiasis oral se caracteriza por manchas blancas o cremosas en la lengua, el interior de las mejillas, el paladar o las amígdalas. Estas manchas pueden ser gruesas o delgadas, y a menudo se pueden raspar con un hisopo.
• Herpes Simple Oral⁚ El herpes simple oral causa pequeñas ampollas dolorosas que generalmente aparecen en los labios o alrededor de la boca. Estas ampollas pueden romperse y formar úlceras abiertas que pueden ser muy dolorosas.
• Ulceras Aftosas⁚ Las úlceras aftosas son úlceras dolorosas que aparecen en la boca, generalmente en la parte interna de las mejillas, los labios, la lengua o el paladar. Estas úlceras suelen ser pequeñas y redondas, y pueden tener un centro blanco o amarillo rodeado de un halo rojo.

Es importante tener en cuenta que estas imágenes son solo para fines ilustrativos y no deben utilizarse para autodiagnosticarse. Si tiene alguna inquietud sobre su salud oral, consulte a un médico o dentista para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Diagnóstico de Lesiones Orales en Personas con VIH

El diagnóstico de lesiones orales en personas con VIH generalmente se realiza mediante un examen físico y un historial médico. El médico o dentista examinará la boca del paciente, buscando signos de lesiones orales, como manchas blancas, ampollas, úlceras o inflamación. También preguntará sobre los síntomas del paciente, como dolor, ardor, sensibilidad o dificultad para comer o hablar.

En algunos casos, pueden ser necesarios exámenes adicionales para confirmar el diagnóstico, como⁚

• Cultivo de hongos⁚ Para diagnosticar la candidiasis oral, se puede tomar una muestra de las manchas blancas y cultivarla en un laboratorio para identificar el hongo Candida.
• Cultivo viral⁚ Para diagnosticar el herpes simple oral, se puede tomar una muestra de las ampollas o úlceras y cultivarla en un laboratorio para identificar el virus del herpes simple.
• Biopsia⁚ En casos raros, puede ser necesaria una biopsia para descartar otras afecciones, como el cáncer oral.

Es importante tener en cuenta que las lesiones orales pueden ser un síntoma de otras afecciones, por lo que es esencial obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados de un profesional de la salud.

Tratamiento de Lesiones Orales en Personas con VIH

El tratamiento de las lesiones orales en personas con VIH depende del tipo de lesión y su gravedad. Algunos tratamientos comunes incluyen⁚

• Medicamentos antifúngicos⁚ Para la candidiasis oral, se pueden usar medicamentos antifúngicos tópicos, como nistatina o clotrimazol, o antifúngicos orales, como fluconazol o itraconazol. La duración del tratamiento suele ser de 1 a 2 semanas.
• Medicamentos antivirales⁚ Para el herpes simple oral, se pueden usar medicamentos antivirales tópicos, como aciclovir o penciclovir, o antivirales orales, como valaciclovir o famciclovir. La duración del tratamiento suele ser de 7 a 10 días.
• Medicamentos para el dolor⁚ Para aliviar el dolor asociado con las lesiones orales, se pueden usar analgésicos de venta libre, como ibuprofeno o paracetamol. En casos de dolor severo, el médico puede recetar analgésicos más fuertes, como opioides.
• Enjuagues bucales⁚ Los enjuagues bucales con solución salina o bicarbonato de sodio pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación.
• Otros tratamientos⁚ En algunos casos, se pueden usar otros tratamientos, como corticosteroides tópicos, para reducir la inflamación.

Es importante seguir las instrucciones de su médico o dentista cuidadosamente y completar el curso completo de tratamiento. Si los síntomas no mejoran o empeoran, consulte a su médico o dentista.

Tratamiento de la Candidiasis Oral

El tratamiento de la candidiasis oral en personas con VIH se centra en eliminar la infección por hongos y aliviar los síntomas. Las opciones de tratamiento comúnmente empleadas incluyen⁚

• Medicamentos antifúngicos tópicos⁚ Estos medicamentos se aplican directamente sobre la zona afectada y suelen ser la primera línea de tratamiento para la candidiasis oral leve. Algunos ejemplos incluyen nistatina, clotrimazol y miconazol. La aplicación se realiza varias veces al día durante 1 a 2 semanas.
• Medicamentos antifúngicos orales⁚ Para casos más graves o recurrentes de candidiasis oral, se pueden recetar medicamentos antifúngicos orales. Algunos ejemplos incluyen fluconazol e itraconazol. La duración del tratamiento puede variar dependiendo de la gravedad de la infección.
• Enjuagues bucales⁚ Los enjuagues bucales con solución salina o bicarbonato de sodio pueden ayudar a aliviar los síntomas y promover la cicatrización.
• Higiene oral⁚ Una buena higiene oral es fundamental para prevenir la candidiasis oral y promover la cicatrización. Esto incluye cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental diariamente y visitar al dentista regularmente.
• Terapia antirretroviral⁚ En personas con VIH, el control del virus mediante la terapia antirretroviral puede ayudar a prevenir la candidiasis oral y reducir la frecuencia de las recurrencias.

Es importante consultar con un médico o dentista para determinar el mejor tratamiento para la candidiasis oral, ya que la duración del tratamiento y la elección del medicamento pueden variar dependiendo de la gravedad de la infección y el estado de salud general del paciente.

Tratamiento del Herpes Simple Oral

El tratamiento del herpes simple oral en personas con VIH se centra en aliviar los síntomas y prevenir la propagación del virus. Las opciones de tratamiento más comunes incluyen⁚

• Medicamentos antivirales⁚ Los medicamentos antivirales como aciclovir, valaciclovir y famciclovir son efectivos para tratar el herpes simple oral. Estos medicamentos ayudan a reducir la duración y la gravedad de los brotes, así como a prevenir la recurrencia. La administración puede ser oral o tópica, dependiendo de la gravedad del brote.
• Medicamentos para aliviar el dolor⁚ Los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno o el paracetamol, pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación asociados con el herpes simple oral.
• Enjuagues bucales⁚ Los enjuagues bucales con agua salada o bicarbonato de sodio pueden ayudar a aliviar el dolor y promover la cicatrización.
• Higiene oral⁚ Una buena higiene oral es fundamental para prevenir la propagación del virus y promover la cicatrización. Esto incluye cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental diariamente y visitar al dentista regularmente.
• Terapia antirretroviral⁚ En personas con VIH, el control del virus mediante la terapia antirretroviral puede ayudar a prevenir el herpes simple oral y reducir la frecuencia de las recurrencias.

Es importante consultar con un médico o dentista para determinar el mejor tratamiento para el herpes simple oral, ya que la duración del tratamiento y la elección del medicamento pueden variar dependiendo de la gravedad del brote y el estado de salud general del paciente.

Tratamiento de las Ulceras Aftosas

El tratamiento de las úlceras aftosas en personas con VIH se centra en aliviar los síntomas y promover la cicatrización. Las opciones de tratamiento más comunes incluyen⁚

• Enjuagues bucales⁚ Los enjuagues bucales con agua salada o bicarbonato de sodio pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación.
• Medicamentos tópicos⁚ Los corticosteroides tópicos, como la hidrocortisona, pueden ayudar a reducir la inflamación y acelerar la cicatrización. Los analgésicos tópicos, como la benzocaína, también pueden ayudar a aliviar el dolor.
• Medicamentos orales⁚ En casos de úlceras aftosas graves o recurrentes, un médico puede recetar medicamentos orales, como corticosteroides o antiinflamatorios no esteroideos (AINE), para aliviar el dolor y la inflamación.
• Medicamentos para la inmunosupresión⁚ En personas con VIH, el control del virus mediante la terapia antirretroviral puede ayudar a reducir la frecuencia y gravedad de las úlceras aftosas.
• Cambios en la dieta⁚ Evitar alimentos irritantes, como los cítricos, los alimentos picantes y los alimentos ácidos, puede ayudar a prevenir la irritación y promover la cicatrización.
• Higiene oral⁚ Una buena higiene oral es fundamental para prevenir la infección y promover la cicatrización. Esto incluye cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental diariamente y visitar al dentista regularmente.

Es importante consultar con un médico o dentista para determinar el mejor tratamiento para las úlceras aftosas, ya que la duración del tratamiento y la elección del medicamento pueden variar dependiendo de la gravedad de las úlceras y el estado de salud general del paciente.

Prevención de Lesiones Orales en Personas con VIH

La prevención de las lesiones orales en personas con VIH es esencial para mantener una buena salud oral y calidad de vida. Las medidas preventivas más importantes incluyen⁚

• Higiene Oral⁚ Una buena higiene oral es fundamental para prevenir la infección y la aparición de lesiones. Esto incluye cepillarse los dientes al menos dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con flúor, usar hilo dental diariamente para eliminar la placa y los restos de comida entre los dientes, y visitar al dentista regularmente para chequeos y limpiezas profesionales.
• Medicamentos Antivirales⁚ Los medicamentos antivirales, como el aciclovir, son efectivos para prevenir y tratar el herpes simple oral. Tomar estos medicamentos de forma regular puede reducir la frecuencia y gravedad de las lesiones.
• Medicamentos Antifúngicos⁚ Los medicamentos antifúngicos, como la fluconazol, son efectivos para prevenir y tratar la candidiasis oral. Tomar estos medicamentos de forma regular puede reducir la frecuencia y gravedad de las infecciones por hongos.
• Terapia Antirretroviral⁚ La terapia antirretroviral (TAR) es esencial para controlar la infección por VIH y mejorar la salud inmunitaria. Un sistema inmunológico fuerte puede ayudar a prevenir la aparición de lesiones orales.
• Evitar el tabaco y el alcohol⁚ El tabaco y el alcohol pueden irritar la boca y aumentar el riesgo de desarrollar lesiones orales.
• Evitar alimentos irritantes⁚ Evitar alimentos picantes, ácidos y cítricos puede ayudar a prevenir la irritación de la boca y la aparición de úlceras aftosas.

Al seguir estas medidas preventivas, las personas con VIH pueden reducir significativamente el riesgo de desarrollar lesiones orales y mantener una buena salud oral.

Higiene Oral

La higiene oral es fundamental para prevenir las lesiones orales en personas con VIH. Un cepillado adecuado, el uso regular de hilo dental y las visitas regulares al dentista pueden ayudar a mantener una boca sana y reducir el riesgo de infecciones.

• Cepillado de dientes⁚ Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con flúor es esencial para eliminar la placa y los restos de comida. Es importante cepillarse durante al menos dos minutos cada vez, prestando atención a todas las superficies de los dientes y la línea de las encías.
• Uso de hilo dental⁚ El hilo dental ayuda a eliminar la placa y los restos de comida que el cepillo no puede alcanzar. Se recomienda usar hilo dental al menos una vez al día, especialmente después de las comidas.
• Enjuague bucal⁚ El enjuague bucal puede ayudar a controlar la placa y las bacterias en la boca. Se recomienda usar un enjuague bucal sin alcohol, ya que el alcohol puede irritar la boca.
• Visitas al dentista⁚ Se recomienda visitar al dentista para chequeos y limpiezas profesionales al menos dos veces al año. El dentista puede detectar problemas de salud oral que pueden no ser visibles a simple vista y brindar el tratamiento adecuado.

Además de las prácticas de higiene oral diarias, es importante evitar el tabaco y el alcohol, ya que estos pueden irritar la boca y aumentar el riesgo de desarrollar lesiones orales.

Medicamentos Antivirales

Los medicamentos antivirales son esenciales para tratar las infecciones por virus que pueden causar lesiones orales en personas con VIH. Estos medicamentos ayudan a controlar la replicación del virus y a reducir la frecuencia y gravedad de los brotes.

• Aciclovir⁚ El aciclovir es un medicamento antiviral comúnmente usado para tratar el herpes simple oral. Se encuentra disponible en forma de tabletas, crema o solución oral. El aciclovir ayuda a reducir la duración y la gravedad de los brotes de herpes oral.
• Valaciclovir⁚ El valaciclovir es otro medicamento antiviral efectivo para el herpes simple oral. Es un profármaco del aciclovir, lo que significa que se convierte en aciclovir en el cuerpo. El valaciclovir se encuentra disponible en forma de tabletas y tiene una mayor biodisponibilidad que el aciclovir;
• Famciclovir⁚ El famciclovir es un medicamento antiviral que se utiliza para tratar el herpes simple oral y el herpes zóster. Es similar al aciclovir y al valaciclovir, pero tiene una mayor biodisponibilidad.

Es importante tomar los medicamentos antivirales según las indicaciones del médico y completar el curso completo de tratamiento, incluso si los síntomas desaparecen antes. Esto ayuda a prevenir la recurrencia de las infecciones.

Los medicamentos antivirales pueden causar efectos secundarios, como náuseas, vómitos, diarrea o dolor de cabeza. Si experimenta efectos secundarios graves, consulte a su médico.

Medicamentos Antifúngicos

Los medicamentos antifúngicos son esenciales para tratar la candidiasis oral, una infección fúngica común en personas con VIH. Estos medicamentos ayudan a eliminar el hongo Candida albicans que causa la infección y a aliviar los síntomas.

• Nistatina⁚ La nistatina es un antifúngico tópico que se aplica directamente en la boca. Se encuentra disponible en forma de pastillas o suspensión oral. La nistatina es generalmente segura y efectiva para tratar la candidiasis oral leve.
• Clotrimazol⁚ El clotrimazol es otro antifúngico tópico que se aplica en la boca. Se encuentra disponible en forma de pastillas o crema oral. El clotrimazol es más potente que la nistatina y puede ser más efectivo para infecciones más graves.
• Fluconazol⁚ El fluconazol es un antifúngico oral que se toma por vía oral. Es un medicamento más potente que los antifúngicos tópicos y se utiliza para tratar infecciones más graves o infecciones que no responden a los antifúngicos tópicos.

Es importante tomar los medicamentos antifúngicos según las indicaciones del médico y completar el curso completo de tratamiento, incluso si los síntomas desaparecen antes. Esto ayuda a prevenir la recurrencia de la infección.

Los medicamentos antifúngicos pueden causar efectos secundarios, como náuseas, vómitos, diarrea o dolor de cabeza. Si experimenta efectos secundarios graves, consulte a su médico.

Terapia Antirretroviral

La terapia antirretroviral (TAR) es fundamental para el manejo del VIH y juega un papel crucial en la prevención y el tratamiento de las lesiones orales. La TAR reduce la cantidad de VIH en el cuerpo, lo que debilita el sistema inmunitario y lo hace más vulnerable a infecciones como la candidiasis oral o el herpes oral.

Al suprimir la replicación del VIH, la TAR fortalece el sistema inmunitario, lo que permite al cuerpo combatir las infecciones de manera más efectiva. Esto, a su vez, reduce la frecuencia y gravedad de las lesiones orales.

La TAR no cura el VIH, pero es un tratamiento eficaz que ayuda a controlar la infección y a prevenir la progresión de la enfermedad. Además de reducir el riesgo de lesiones orales, la TAR también mejora la salud general y la calidad de vida de las personas con VIH.

Es importante seguir estrictamente el régimen de TAR prescrito por el médico, tomar los medicamentos según las indicaciones y asistir a las citas de seguimiento regulares. Esto ayuda a garantizar la eficacia del tratamiento y a prevenir la resistencia a los medicamentos.

Si tiene alguna pregunta o inquietud sobre la TAR, consulte a su médico o a un profesional sanitario especializado en el manejo del VIH.

Consejos para el Cuidado Personal

Además de los tratamientos médicos, existen medidas de cuidado personal que pueden ayudar a aliviar los síntomas de las lesiones orales y mejorar la calidad de vida de las personas con VIH. Estas medidas incluyen⁚

• Mantener una buena higiene oral⁚ Cepillarse los dientes y usar hilo dental con regularidad, así como enjuagarse la boca con un enjuague bucal antibacteriano, ayuda a prevenir la acumulación de bacterias y a mantener la boca limpia y saludable.
• Evitar alimentos y bebidas irritantes⁚ Los alimentos ácidos, picantes, salados o muy calientes pueden irritar las lesiones orales y aumentar el dolor. Se recomienda consumir alimentos blandos y fríos, como purés, yogurt y helados, para minimizar la irritación.
• Hidratarse adecuadamente⁚ Beber suficiente agua ayuda a mantener la boca húmeda y a aliviar la sequedad, lo que puede agravar las lesiones orales.
• Evitar el tabaco y el alcohol⁚ El tabaco y el alcohol pueden irritar la boca y dificultar la curación de las lesiones orales.
• Reducir el estrés⁚ El estrés puede debilitar el sistema inmunitario y aumentar la susceptibilidad a las infecciones, incluyendo las lesiones orales.
• Dormir lo suficiente⁚ El descanso adecuado ayuda al cuerpo a recuperarse y a combatir las infecciones.

Es importante consultar con un médico o dentista si los síntomas persisten o empeoran, o si se experimenta dolor intenso o dificultad para comer o hablar.