Angélica⁚ Beneficios, Efectos Secundarios y Preparaciones

La angélica, también conocida como Angelica archangelica, es una planta medicinal que ha sido valorada durante siglos por sus diversos beneficios para la salud. Esta guía proporciona información sobre las propiedades, usos, efectos secundarios y precauciones de la angélica, con el objetivo de ayudar a los lectores a comprender mejor esta planta y su potencial terapéutico.

Introducción

La angélica (Angelica archangelica) es una planta herbácea perenne perteneciente a la familia de las umbelíferas (Apiaceae). Originaria de las regiones templadas del hemisferio norte, ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional como remedio para una amplia gama de dolencias. Sus raíces, tallos y semillas poseen propiedades medicinales y se han utilizado en diversas culturas para tratar problemas digestivos, trastornos menstruales, ansiedad, depresión y problemas de la piel.

La angélica ha ganado popularidad en la actualidad como suplemento dietético y se comercializa en diversas formas, como cápsulas, tinturas, extractos y aceites esenciales. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la angélica puede interactuar con ciertos medicamentos y tiene contraindicaciones para algunas personas, por lo que es fundamental consultar con un profesional de la salud antes de utilizarla. Esta guía explorará los beneficios, efectos secundarios, preparaciones y precauciones asociadas con el uso de la angélica.

Descripción Botánica y Taxonomía

La angélica (Angelica archangelica) es una planta herbácea perenne que puede alcanzar alturas de hasta 2 metros. Presenta un tallo hueco, estriado y ramificado, con hojas grandes, compuestas y bipinnadas, de color verde intenso. Las flores, de color blanco o amarillo verdoso, se agrupan en umbelas compuestas, formando una estructura característica de la familia Apiaceae. El fruto es un diaquenio, de forma ovalada y aplanado, que contiene las semillas.

La angélica se clasifica botánicamente de la siguiente manera⁚

• Reino⁚ Plantae
• División⁚ Magnoliophyta
• Clase⁚ Magnoliopsida
• Orden⁚ Apiales
• Familia⁚ Apiaceae
• Género⁚ Angelica
• Especie⁚ Angelica archangelica

La angélica es una planta robusta que prefiere suelos húmedos y ricos en nutrientes, y se encuentra en zonas templadas del hemisferio norte, incluyendo Europa, Asia y América del Norte.

Nombre científico

El nombre científico de la angélica es Angelica archangelica L., que refleja su larga historia de uso medicinal y su asociación con el arcángel Rafael. El nombre del género, Angelica, deriva del latín “angelus”, que significa “ángel”, y se cree que se le otorgó a la planta debido a sus propiedades medicinales que se consideraban un regalo divino. El epíteto específico, archangelica, hace referencia al arcángel Rafael, quien se decía que había revelado las propiedades curativas de la planta.

La angélica ha sido conocida por diferentes nombres científicos a lo largo de la historia, pero Angelica archangelica L. es el nombre aceptado actualmente por la comunidad científica. Este nombre científico se utiliza para identificar de forma precisa y universal a la especie, evitando confusiones con otras plantas que pueden tener nombres comunes similares.

Sinónimos

La angélica, además de su nombre científico Angelica archangelica L., también es conocida por una variedad de sinónimos, que reflejan su uso diverso y su presencia en diferentes culturas. Algunos de los sinónimos más comunes incluyen⁚

• Angélica común⁚ Este nombre se refiere a la especie más común y ampliamente utilizada de angélica.
• Angélica silvestre⁚ Este nombre se utiliza para distinguir la angélica cultivada de la que crece de forma silvestre en la naturaleza.
• Angélica de jardín⁚ Este nombre se utiliza para referirse a la angélica cultivada en jardines.
• Raíz de angélica⁚ Este nombre se refiere a la parte de la planta que se utiliza con mayor frecuencia para fines medicinales.
• Angélica europea⁚ Este nombre se utiliza para destacar su origen en Europa.

Estos sinónimos se utilizan en diferentes contextos, dependiendo de la región geográfica, el uso específico de la planta y la tradición cultural.

Familia

La angélica (Angelica archangelica) pertenece a la familia de las umbelíferas (Apiaceae), un grupo diverso de plantas que incluye muchas especies conocidas por sus propiedades medicinales y culinarias. Las umbelíferas se caracterizan por sus flores agrupadas en umbelas, que son inflorescencias con forma de paraguas. Esta familia también incluye otras plantas medicinales como el perejil, el cilantro, el hinojo y el apio.

La clasificación taxonómica de la angélica es la siguiente⁚

• Reino⁚ Plantae
• División⁚ Magnoliophyta
• Clase⁚ Magnoliopsida
• Orden⁚ Apiales
• Familia⁚ Apiaceae
• Género⁚ Angelica
• Especie⁚ Angelica archangelica

La pertenencia de la angélica a la familia de las umbelíferas proporciona información valiosa sobre sus características botánicas, propiedades químicas y potenciales usos medicinales.

Origen y Distribución

La angélica (Angelica archangelica) es originaria de las regiones frías y templadas del hemisferio norte, incluyendo Europa, Asia y América del Norte. Se encuentra principalmente en áreas húmedas y pantanosas, a lo largo de ríos y arroyos, y en los bordes de bosques. Su distribución geográfica se extiende desde las regiones árticas hasta las montañas de Europa Central y Asia, y también se ha naturalizado en algunas partes de América del Norte.

La angélica se ha cultivado durante siglos en diferentes regiones del mundo, tanto por sus propiedades medicinales como por su uso culinario. En Europa, se ha utilizado tradicionalmente en la medicina popular para tratar una variedad de dolencias, y sus raíces y tallos se utilizan en la cocina para aromatizar bebidas y platos. En América del Norte, la angélica también se ha utilizado en la medicina tradicional de los nativos americanos, y se ha cultivado como planta medicinal y ornamental.

La amplia distribución geográfica de la angélica refleja su adaptabilidad a diferentes climas y suelos, y su importancia cultural y medicinal en diversas tradiciones.

Historia y Usos Tradicionales

La angélica (Angelica archangelica) tiene una larga historia de uso medicinal y culinario en diversas culturas alrededor del mundo. Su nombre científico, Angelica archangelica, refleja la creencia de que la planta fue enviada por un ángel para combatir la peste negra en la Europa medieval. Esta creencia, junto con su uso en la medicina tradicional, ha contribuido a su reputación como una planta poderosa y beneficiosa.

En la medicina tradicional china, la angélica, conocida como “Dang Gui” (当归), se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de dolencias, especialmente relacionadas con el sistema reproductor femenino. Se considera un tónico para la sangre y se utiliza para regular el ciclo menstrual, aliviar los síntomas de la menopausia y mejorar la fertilidad.

En la medicina tradicional europea, la angélica se ha utilizado para tratar problemas digestivos, dolores de cabeza, infecciones respiratorias y reumatismo. También se ha utilizado como un sedante y un tónico para el sistema nervioso. En la medicina tradicional norteamericana, las tribus indígenas utilizaban la angélica para tratar una variedad de dolencias, incluyendo problemas digestivos, infecciones respiratorias y dolores de cabeza.

Medicina Tradicional China

En la medicina tradicional china (MTC), la angélica, conocida como “Dang Gui” (当归), tiene una larga historia de uso y es considerada una hierba fundamental. Se clasifica como una planta “tónica para la sangre” y se cree que nutre y enriquece la sangre, regulando el flujo sanguíneo y promoviendo la circulación. Su acción en la sangre se considera especialmente beneficiosa para las mujeres, ya que se asocia a la salud del útero y el ciclo menstrual.

La MTC utiliza la angélica para tratar una amplia gama de afecciones, incluyendo⁚

• Problemas menstruales⁚ Se utiliza para regular el ciclo menstrual, aliviar el dolor menstrual y los calambres, así como para tratar la amenorrea (ausencia de menstruación) y la dismenorrea (menstruación dolorosa).
• Síntomas de la menopausia⁚ Se cree que alivia los sofocos, la sudoración nocturna y otros síntomas asociados a la menopausia.
• Infertilidad⁚ Se utiliza para mejorar la fertilidad en mujeres, especialmente en casos de infertilidad relacionada con problemas de flujo sanguíneo.
• Problemas digestivos⁚ Se utiliza para tratar la indigestión, el dolor de estómago y la diarrea.
• Problemas respiratorios⁚ Se utiliza para tratar la tos, el resfriado común y la bronquitis.

En la MTC, la angélica se utiliza generalmente en combinación con otras hierbas, dependiendo de la condición específica que se esté tratando.

Medicina Tradicional Europea

En la medicina tradicional europea, la angélica ha sido utilizada durante siglos como un remedio natural para una variedad de dolencias. Sus usos tradicionales se basan en sus propiedades medicinales, que se atribuyen a su composición química rica en compuestos bioactivos. Se ha utilizado para tratar problemas digestivos, respiratorios, circulatorios y menstruales, así como para aliviar el dolor y la inflamación.

Algunos de los usos tradicionales más comunes de la angélica en la medicina europea incluyen⁚

• Problemas digestivos⁚ Se utiliza para aliviar la indigestión, la flatulencia, el dolor de estómago y la diarrea. Se cree que sus propiedades carminativas ayudan a expulsar los gases del tracto digestivo.
• Problemas respiratorios⁚ Se utiliza para tratar el resfriado común, la tos, la bronquitis y la congestión nasal. Se cree que sus propiedades expectorantes ayudan a aflojar la mucosidad en las vías respiratorias.
• Problemas circulatorios⁚ Se utiliza para mejorar la circulación sanguínea, lo que puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza, las migrañas y la presión arterial alta.
• Problemas menstruales⁚ Se utiliza para regular el ciclo menstrual, aliviar el dolor menstrual y los calambres, así como para tratar la amenorrea.
• Dolor e inflamación⁚ Se utiliza para aliviar el dolor y la inflamación, especialmente en las articulaciones y los músculos. Se cree que sus propiedades antiinflamatorias ayudan a reducir la inflamación y el dolor.

La angélica se ha utilizado tradicionalmente en forma de infusiones, tinturas, extractos y aceites.

Medicina Tradicional Norteamericana

En la medicina tradicional norteamericana, la angélica ha sido utilizada por diversas tribus indígenas durante siglos, principalmente por sus propiedades medicinales y culinarias. Se le atribuyen beneficios para la salud que abarcan desde la digestión hasta la salud mental, y se ha utilizado en una variedad de preparaciones tradicionales.

Las tribus nativas americanas utilizaban la angélica para tratar una variedad de dolencias, incluyendo⁚

• Problemas digestivos⁚ Se utilizaba para aliviar la indigestión, la flatulencia, el dolor de estómago y la diarrea. Se creía que sus propiedades carminativas ayudaban a expulsar los gases del tracto digestivo.
• Problemas respiratorios⁚ Se utilizaba para tratar el resfriado común, la tos, la bronquitis y la congestión nasal. Se creía que sus propiedades expectorantes ayudaban a aflojar la mucosidad en las vías respiratorias.
• Problemas menstruales⁚ Se utilizaba para regular el ciclo menstrual, aliviar el dolor menstrual y los calambres, así como para tratar la amenorrea.
• Dolor e inflamación⁚ Se utilizaba para aliviar el dolor y la inflamación, especialmente en las articulaciones y los músculos. Se creía que sus propiedades antiinflamatorias ayudaban a reducir la inflamación y el dolor.
• Salud mental⁚ Se utilizaba para tratar la ansiedad, la depresión y la fatiga. Se creía que sus propiedades calmantes y relajantes ayudaban a mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés.

La angélica se utilizaba tradicionalmente en forma de infusiones, tinturas, extractos y aceites.

Propiedades Farmacológicas y Composición Química

La angélica posee una amplia gama de propiedades farmacológicas que se atribuyen a su compleja composición química. Sus raíces, tallos y semillas contienen una variedad de fitoquímicos, incluyendo aceites esenciales, compuestos fenólicos, cumarinas y flavonoides, que contribuyen a sus efectos terapéuticos.

Fitoquímica

Los principales fitoquímicos presentes en la angélica incluyen⁚

• Aceites esenciales⁚ El aceite esencial de angélica contiene una variedad de compuestos volátiles, como el felandreno, el limoneno, el pineno y el anetol, que le confieren su aroma característico y contribuyen a sus propiedades carminativas, expectorantes y antibacterianas.
• Cumarinas⁚ Las cumarinas, como la angelicina y la osthole, se encuentran en la angélica y se les atribuyen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas.
• Flavonoides⁚ Los flavonoides, como la quercetina y la rutina, son antioxidantes que protegen las células del daño causado por los radicales libres.
• Compuestos fenólicos⁚ Los compuestos fenólicos, como los ácidos cafeico y ferúlico, poseen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

La combinación de estos fitoquímicos contribuye a la amplia gama de efectos terapéuticos que se le atribuyen a la angélica.

Fitoquímica

La angélica es una fuente rica de diversos fitoquímicos, compuestos bioactivos que le confieren sus propiedades medicinales. Estos compuestos se encuentran principalmente en las raíces, tallos y semillas de la planta, y se clasifican en diferentes categorías, cada una con sus propios efectos biológicos.

• Aceites esenciales⁚ El aceite esencial de angélica es un componente volátil que se obtiene por destilación al vapor de las raíces y semillas. Contiene una variedad de compuestos aromáticos, como el felandreno, el limoneno, el pineno y el anetol, que le confieren su aroma característico y contribuyen a sus propiedades carminativas, expectorantes y antibacterianas.
• Cumarinas⁚ Las cumarinas son compuestos fenólicos que se encuentran en la angélica, como la angelicina, la osthole y la imperatorina. Se les atribuyen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas, así como efectos sobre la coagulación sanguínea.
• Flavonoides⁚ Los flavonoides son pigmentos vegetales que actúan como antioxidantes, protegiendo las células del daño causado por los radicales libres. Algunos de los flavonoides presentes en la angélica incluyen la quercetina, la rutina y la apigenina.
• Compuestos fenólicos⁚ Los compuestos fenólicos, como los ácidos cafeico y ferúlico, se encuentran en la angélica y poseen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. También se les atribuyen efectos sobre la inmunidad y la protección cardiovascular.
• Otros compuestos⁚ Además de los fitoquímicos mencionados anteriormente, la angélica contiene otros compuestos como los taninos, los polisacáridos y los ácidos grasos, que también contribuyen a sus propiedades medicinales.

La compleja composición química de la angélica, con su variedad de fitoquímicos, explica su amplia gama de efectos terapéuticos y su uso tradicional en diversas culturas.

Componentes Principales

La composición química de la angélica es compleja y varía según la parte de la planta y la época de recolección. Sin embargo, algunos de los componentes principales que le confieren sus propiedades medicinales incluyen⁚

• Aceite esencial⁚ El aceite esencial de angélica, que se obtiene por destilación al vapor, contiene una variedad de compuestos aromáticos, como el felandreno, el limoneno, el pineno y el anetol. Estos compuestos contribuyen a su aroma característico y a sus propiedades carminativas, expectorantes y antibacterianas.
• Cumarinas⁚ Las cumarinas son compuestos fenólicos que se encuentran en la angélica, como la angelicina, la osthole y la imperatorina. Se les atribuyen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas, así como efectos sobre la coagulación sanguínea.
• Flavonoides⁚ Los flavonoides son pigmentos vegetales que actúan como antioxidantes, protegiendo las células del daño causado por los radicales libres. Algunos de los flavonoides presentes en la angélica incluyen la quercetina, la rutina y la apigenina.
• Ácidos fenólicos⁚ Los ácidos fenólicos, como los ácidos cafeico y ferúlico, se encuentran en la angélica y poseen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. También se les atribuyen efectos sobre la inmunidad y la protección cardiovascular.
• Taninos⁚ Los taninos son compuestos polifenólicos que se encuentran en la angélica y poseen propiedades astringentes, antiinflamatorias y antibacterianas. Se utilizan tradicionalmente para aliviar la diarrea y las inflamaciones.
• Polisacáridos⁚ Los polisacáridos son azúcares complejos que se encuentran en la angélica y poseen propiedades inmunomoduladoras, antiinflamatorias y antitumorales.

La combinación de estos componentes principales, junto con otros compuestos bioactivos, explica las diversas propiedades medicinales de la angélica.

Actividad Biológica

La angélica ha sido objeto de numerosos estudios científicos que han revelado su amplia gama de actividades biológicas. Estas propiedades se atribuyen a la compleja composición química de la planta, rica en compuestos bioactivos con diferentes mecanismos de acción. Entre las actividades biológicas más relevantes de la angélica se encuentran⁚

• Actividad antioxidante⁚ Los componentes de la angélica, como las cumarinas, los flavonoides y los ácidos fenólicos, actúan como antioxidantes, protegiendo las células del daño causado por los radicales libres. Esta actividad contribuye a la prevención de enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
• Actividad antiinflamatoria⁚ La angélica posee propiedades antiinflamatorias que se atribuyen a la inhibición de la producción de mediadores inflamatorios como las prostaglandinas y los leucotrienos. Esta actividad puede ser beneficiosa para aliviar el dolor y la inflamación en diversas afecciones.
• Actividad antimicrobiana⁚ Algunos componentes de la angélica, como el aceite esencial y las cumarinas, han demostrado actividad antimicrobiana contra bacterias, hongos y virus. Esta propiedad puede contribuir a la prevención y el tratamiento de infecciones.
• Actividad digestiva⁚ La angélica se ha utilizado tradicionalmente para aliviar problemas digestivos como la indigestión, la flatulencia y el dolor abdominal. Sus propiedades carminativas y espasmolíticas ayudan a mejorar la digestión y a reducir los síntomas gastrointestinales.
• Actividad hormonal⁚ Algunos estudios sugieren que la angélica puede tener efectos sobre el sistema hormonal, especialmente en las mujeres. Se ha utilizado tradicionalmente para regular el ciclo menstrual, aliviar los síntomas de la menopausia y mejorar la fertilidad.

La investigación científica continúa explorando las diversas actividades biológicas de la angélica, revelando nuevas propiedades y aplicaciones terapéuticas.

Beneficios para la Salud

La angélica se ha utilizado tradicionalmente en diversas culturas como un remedio natural para una amplia gama de problemas de salud. Su uso se basa en sus propiedades medicinales, respaldadas por la investigación científica que ha confirmado algunos de sus beneficios para la salud. Algunos de los beneficios más destacados de la angélica incluyen⁚

• Beneficios para la Salud de las Mujeres⁚ La angélica se ha utilizado tradicionalmente para aliviar los síntomas del ciclo menstrual, como los calambres y la irregularidad. También se ha utilizado para aliviar los síntomas de la menopausia, como los sofocos y la irritabilidad. Algunos estudios sugieren que la angélica puede ayudar a regular los niveles hormonales en las mujeres.
• Beneficios Digestivos⁚ La angélica se ha utilizado tradicionalmente para aliviar problemas digestivos, como la indigestión, la flatulencia y el dolor abdominal. Sus propiedades carminativas y espasmolíticas ayudan a mejorar la digestión y a reducir los síntomas gastrointestinales. También se ha utilizado para estimular la producción de bilis, lo que puede ayudar a la digestión de las grasas.
• Beneficios para la Salud Mental⁚ Algunos estudios sugieren que la angélica puede tener efectos positivos sobre la salud mental. Se ha utilizado tradicionalmente para aliviar la ansiedad, la depresión y el estrés. Su acción sobre el sistema nervioso central puede contribuir a mejorar el estado de ánimo y la sensación de bienestar.
• Beneficios para la Piel⁚ La angélica se ha utilizado tradicionalmente para el cuidado de la piel. Sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias pueden ayudar a proteger la piel del daño causado por los radicales libres y a reducir la inflamación. También se ha utilizado para tratar problemas de la piel como el acné y la dermatitis.

Es importante destacar que la investigación sobre los beneficios para la salud de la angélica aún está en curso y se necesitan más estudios para confirmar su eficacia y seguridad.

Beneficios para la Salud de las Mujeres

La angélica ha sido ampliamente utilizada en la medicina tradicional como un remedio natural para una variedad de problemas de salud relacionados con las mujeres. Su uso se basa en su capacidad para influir en el sistema hormonal femenino y aliviar los síntomas asociados con el ciclo menstrual y la menopausia. A continuación, se detallan algunos de los beneficios específicos de la angélica para la salud de las mujeres⁚

• Alivio de los Síntomas Menstruales⁚ La angélica se ha utilizado tradicionalmente para aliviar los calambres menstruales, la irregularidad menstrual y otros síntomas asociados con el ciclo menstrual. Se cree que sus propiedades espasmolíticas ayudan a relajar los músculos del útero, reduciendo así el dolor y la incomodidad. También puede ayudar a regular el flujo menstrual y a aliviar los síntomas premenstruales.
• Manejo de los Síntomas de la Menopausia⁚ La angélica se ha utilizado para aliviar los sofocos, la sudoración nocturna, la irritabilidad y otros síntomas asociados con la menopausia. Sus propiedades estrogénicas pueden ayudar a equilibrar los niveles hormonales en las mujeres que experimentan la menopausia, lo que puede contribuir a la reducción de los síntomas.
• Apoyo a la Salud Reproductiva⁚ La angélica se ha utilizado tradicionalmente para mejorar la fertilidad femenina y para apoyar la salud reproductiva en general. Se cree que puede ayudar a regular el ciclo menstrual y a mejorar la calidad de los óvulos. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para confirmar estas afirmaciones.

Es importante destacar que la angélica puede interactuar con ciertos medicamentos y no se recomienda su uso durante el embarazo o la lactancia sin consultar con un profesional de la salud.

Beneficios Digestivos

La angélica ha sido apreciada durante siglos por sus propiedades digestivas, siendo utilizada tradicionalmente para aliviar una variedad de problemas gastrointestinales. Sus efectos beneficiosos sobre el sistema digestivo se atribuyen a sus propiedades carminativas, antiinflamatorias y antimicrobianas. A continuación, se detallan algunos de los beneficios digestivos de la angélica⁚

• Alivio de la Indigestión⁚ La angélica ayuda a aliviar la indigestión, la acidez estomacal y las molestias estomacales. Sus propiedades carminativas ayudan a eliminar el exceso de gases del tracto digestivo, mientras que sus propiedades antiinflamatorias pueden reducir la inflamación del revestimiento del estómago.
• Mejora de la Digestión⁚ La angélica puede estimular la producción de jugos gástricos y mejorar la digestión de los alimentos. También puede ayudar a aliviar los síntomas de la dispepsia, como la sensación de plenitud, la hinchazón y la náusea.
• Protección contra las Úlceras Gástricas⁚ Algunos estudios han demostrado que la angélica puede ayudar a proteger el revestimiento del estómago contra las úlceras gástricas. Sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes pueden ayudar a reducir el daño causado por el ácido gástrico y las bacterias.
• Alivio del Síndrome del Intestino Irritable (SII)⁚ La angélica puede ayudar a aliviar los síntomas del SII, como el dolor abdominal, la diarrea y el estreñimiento. Sus propiedades antiinflamatorias y antispasmódicas pueden ayudar a relajar los músculos del intestino y a reducir la inflamación.

Es importante consultar con un médico antes de usar la angélica para problemas digestivos, especialmente si se está tomando algún medicamento.

Beneficios para la Salud Mental

La angélica ha sido utilizada tradicionalmente para aliviar la ansiedad, la depresión y otros problemas de salud mental. Sus propiedades calmantes y sedantes pueden ayudar a reducir el estrés, la tensión y la inquietud. Algunos estudios sugieren que la angélica puede tener efectos beneficiosos sobre el sistema nervioso central, lo que podría explicar sus propiedades ansiolíticas y antidepresivas.

• Reducción de la Ansiedad⁚ La angélica puede ayudar a reducir la ansiedad y la tensión. Sus propiedades calmantes pueden promover la relajación y la sensación de bienestar, lo que puede ser útil para lidiar con el estrés diario.
• Alivio de la Depresión⁚ La angélica puede tener efectos antidepresivos leves. Algunos estudios sugieren que puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y a reducir los síntomas de la depresión.
• Mejora del Sueño⁚ La angélica puede promover un sueño reparador. Sus propiedades sedantes pueden ayudar a aliviar la inquietud y a mejorar la calidad del sueño.
• Efectos Neuroprotectores⁚ Algunos estudios sugieren que la angélica puede tener efectos neuroprotectores, lo que podría ayudar a proteger el cerebro contra el daño.

Es importante tener en cuenta que la angélica no es un sustituto de los tratamientos médicos convencionales para la ansiedad y la depresión. Si experimenta síntomas de ansiedad o depresión, consulte a un médico.