Introducción⁚ La importancia de la atención preventiva

La atención preventiva se refiere a las medidas que se toman para prevenir enfermedades y mantener la salud, incluyendo chequeos médicos regulares, exámenes de detección y la adopción de hábitos saludables․

La atención preventiva ofrece numerosos beneficios, como la detección temprana de enfermedades, la reducción del riesgo de complicaciones y la mejora de la calidad de vida․

Los chequeos y exámenes de detección permiten identificar factores de riesgo y enfermedades en sus etapas iniciales, lo que facilita la intervención y la prevención de problemas más graves․

La detección temprana de enfermedades aumenta las posibilidades de un tratamiento exitoso y reduce la probabilidad de efectos secundarios o complicaciones․

La atención preventiva contribuye a una vida más saludable y prolongada, permitiendo a las personas disfrutar de una mejor calidad de vida y mayor esperanza de vida․

1․1․ Definición de la atención preventiva

La atención preventiva, también conocida como atención médica preventiva, es un enfoque proactivo para el cuidado de la salud que se centra en la prevención de enfermedades y la promoción del bienestar․ En lugar de esperar a que surjan problemas de salud, la atención preventiva implica la adopción de medidas para mantener la salud y reducir el riesgo de desarrollar enfermedades․ Esto puede incluir una variedad de prácticas, como⁚

• Chequeos médicos regulares⁚ Visitas regulares al médico para controles de salud generales, incluyendo exámenes físicos, análisis de sangre y otros exámenes de detección․
• Exámenes de detección⁚ Pruebas específicas para detectar enfermedades en sus etapas iniciales, como el cáncer de mama, el cáncer de cuello uterino, la presión arterial alta y la diabetes․
• Vacunación⁚ La administración de vacunas para prevenir enfermedades infecciosas como la gripe, el tétanos y la hepatitis․
• Hábitos de vida saludables⁚ La adopción de hábitos saludables como una dieta equilibrada, ejercicio regular, control del estrés y evitar el consumo de tabaco y alcohol․
• Asesoramiento sobre salud⁚ La búsqueda de orientación de profesionales de la salud sobre temas relacionados con la salud, como la planificación familiar, la salud mental y la gestión de enfermedades crónicas․

En esencia, la atención preventiva busca identificar y abordar los factores de riesgo antes de que se conviertan en problemas de salud graves․ Es un enfoque esencial para mantener la salud y prevenir enfermedades, promoviendo una vida más larga y plena․

1․2․ Beneficios de la atención preventiva

Los beneficios de la atención preventiva son numerosos y de gran impacto en la salud y el bienestar de las personas․ Algunos de los beneficios más notables incluyen⁚

• Detección temprana de enfermedades⁚ Los chequeos y exámenes de detección permiten identificar enfermedades en sus etapas iniciales, cuando son más fáciles de tratar y tienen mayores posibilidades de éxito․
• Reducción del riesgo de complicaciones⁚ La intervención temprana y el tratamiento de enfermedades en sus etapas iniciales pueden prevenir complicaciones graves y mejorar el pronóstico a largo plazo․
• Mejora de la calidad de vida⁚ La atención preventiva ayuda a mantener la salud y el bienestar, lo que se traduce en una mejor calidad de vida, mayor energía y capacidad para disfrutar de las actividades cotidianas․
• Reducción de costos médicos⁚ La prevención de enfermedades puede reducir significativamente los gastos médicos a largo plazo, al evitar la necesidad de tratamientos más costosos y hospitalizaciones․
• Aumento de la esperanza de vida⁚ La atención preventiva contribuye a una vida más larga y saludable, permitiendo a las personas disfrutar de más años en buena salud․
• Mejor control de enfermedades crónicas⁚ La atención preventiva juega un papel crucial en la gestión de enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y las enfermedades cardíacas, ayudando a controlar los síntomas y prevenir complicaciones․

En resumen, la atención preventiva ofrece una amplia gama de beneficios que impactan positivamente en la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas․

1․3․ Reducción de riesgos y enfermedades

La atención preventiva desempeña un papel fundamental en la reducción de riesgos y enfermedades, al permitir la identificación temprana de factores de riesgo y la intervención oportuna para prevenir la aparición o progresión de enfermedades․ Los chequeos médicos regulares y los exámenes de detección son herramientas esenciales para este propósito․

Por ejemplo, un chequeo anual puede detectar presión arterial alta, colesterol elevado o diabetes, factores de riesgo que pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otras complicaciones․ La detección temprana de estos problemas permite la implementación de medidas preventivas, como cambios en el estilo de vida, medicamentos o terapias, para controlar los riesgos y prevenir la aparición de enfermedades․

Además, los exámenes de detección específicos para diferentes enfermedades, como el cáncer de mama, el cáncer de próstata o el cáncer de colon, permiten la detección temprana de tumores, lo que aumenta las posibilidades de un tratamiento exitoso y mejora el pronóstico․

En resumen, la atención preventiva es una estrategia poderosa para reducir los riesgos y enfermedades, al permitir la identificación temprana de factores de riesgo y la intervención oportuna para prevenir la aparición o progresión de enfermedades․

1․4․ Detección temprana y tratamiento efectivo

La detección temprana de enfermedades es un pilar fundamental de la atención preventiva, ya que aumenta significativamente las posibilidades de un tratamiento exitoso y reduce la probabilidad de efectos secundarios o complicaciones․ Cuando una enfermedad se detecta en sus primeras etapas, es más probable que responda al tratamiento y que se obtengan resultados positivos․

Por ejemplo, en el caso de algunos tipos de cáncer, la detección temprana puede permitir la extirpación del tumor antes de que se extienda a otros órganos, lo que mejora significativamente las posibilidades de supervivencia․ Del mismo modo, la detección temprana de enfermedades cardíacas puede permitir la implementación de cambios en el estilo de vida, medicamentos o procedimientos para prevenir un evento cardíaco grave․

Además, la detección temprana permite a los pacientes y a sus médicos trabajar juntos para desarrollar un plan de tratamiento individualizado, lo que puede incluir opciones menos invasivas y con menos efectos secundarios․ En resumen, la detección temprana es un factor crucial para mejorar el pronóstico de las enfermedades y aumentar la calidad de vida de los pacientes․

1․5․ Mejora de la calidad de vida y esperanza de vida

La atención preventiva no solo se centra en prevenir enfermedades, sino también en mejorar la calidad de vida y la esperanza de vida de las personas․ Al adoptar medidas para mantener la salud, las personas pueden disfrutar de un mayor bienestar físico, emocional y mental, lo que les permite vivir una vida más plena y activa․

La atención preventiva contribuye a la prevención de enfermedades crónicas como la diabetes, las enfermedades cardíacas y el cáncer, que pueden afectar significativamente la calidad de vida y la esperanza de vida․ Al detectar estas enfermedades en sus etapas iniciales, se pueden implementar medidas para controlarlas y prevenir su progresión, lo que permite a las personas mantener una vida más saludable y activa durante más tiempo․

Además, la atención preventiva promueve la adopción de hábitos saludables como una dieta equilibrada, ejercicio regular y la reducción del estrés, que contribuyen a un estado de bienestar general․ Al mejorar la salud física y mental, las personas pueden disfrutar de una mayor energía, vitalidad y capacidad para participar en actividades que les apasionan, lo que les permite vivir una vida más plena y satisfactoria․

Motivando a un ser querido a adoptar la atención preventiva

Motivando a un ser querido a adoptar la atención preventiva requiere comprensión de las barreras que enfrenta, como el miedo, la falta de tiempo, la desconfianza en el sistema de salud o la falta de acceso․

Es importante abordar las preocupaciones y miedos de la persona, ofreciendo información clara y precisa sobre los beneficios de la atención preventiva y los riesgos de no recibirla․

Fomentar la comunicación abierta y honesta sobre la salud es fundamental․ Escuchar con atención sus inquietudes y ofrecer un espacio seguro para compartir sus pensamientos y emociones․

Brindar apoyo y aliento constante es crucial para motivar a la persona a tomar medidas para cuidar su salud․ Celebrar sus logros y ofrecer palabras de ánimo en los momentos difíciles․

Enfatizar la importancia del bienestar general, no solo físico, sino también emocional y mental, puede ayudar a la persona a comprender que la atención preventiva es una inversión en su calidad de vida․

2․1․ Comprender las barreras y desafíos

Antes de intentar motivar a un ser querido a adoptar la atención preventiva, es fundamental comprender las barreras y desafíos que enfrenta․ Estas pueden ser diversas y varían de persona a persona․ Algunas de las barreras más comunes incluyen⁚

• Miedo y ansiedad⁚ El miedo a los resultados de los exámenes de detección, la ansiedad por las posibles enfermedades o la percepción de que la atención médica es invasiva pueden ser obstáculos significativos․
• Falta de tiempo⁚ La vida moderna está llena de responsabilidades y compromisos, lo que puede dificultar encontrar tiempo para los chequeos médicos regulares․
• Desconfianza en el sistema de salud⁚ La desconfianza en el sistema de salud, debido a experiencias previas negativas o a la percepción de altos costos, puede disuadir a las personas de buscar atención médica preventiva․
• Falta de acceso⁚ La falta de acceso a servicios de salud de calidad, especialmente en áreas rurales o marginadas, puede ser un factor determinante․
• Costos⁚ Los costos de la atención médica preventiva, como las copagos o los deducibles, pueden ser un obstáculo para las personas con recursos limitados․
• Falta de conocimiento⁚ La falta de información sobre los beneficios de la atención preventiva, los exámenes de detección disponibles o la importancia de los hábitos saludables puede dificultar la toma de decisiones informadas․

Comprender estas barreras es crucial para poder abordarlas de manera efectiva y ayudar a la persona a superarlas․

2․2․ Abordar las preocupaciones y miedos

Es fundamental abordar las preocupaciones y miedos que pueda tener la persona con respecto a la atención preventiva․ La comunicación abierta y empática es clave para crear un ambiente de confianza y seguridad․ Escuche con atención sus inquietudes y valide sus sentimientos, sin minimizarlos o juzgarlos․

Si la persona tiene miedo a los resultados de los exámenes de detección, explíquele que la detección temprana aumenta las posibilidades de un tratamiento exitoso y reduce el riesgo de complicaciones․ Si le preocupa el costo, explore opciones de acceso a la atención médica, como programas de asistencia financiera o planes de seguros más accesibles․

Ofrezca información clara y precisa sobre los beneficios de la atención preventiva y los riesgos de no recibirla․ Comparta historias inspiradoras de personas que se han beneficiado de la detección temprana de enfermedades․ Recuérdele que la atención preventiva no solo se trata de prevenir enfermedades, sino también de mantener una buena salud y bienestar general․

2․3․ Fomentar la comunicación abierta y honesta

La comunicación abierta y honesta es fundamental para construir una relación de confianza y apoyo․ Es importante crear un espacio seguro donde la persona se sienta cómoda expresando sus dudas, preocupaciones y miedos sin sentirse juzgada․

Evite el lenguaje autoritario o condescendiente․ En lugar de imponer su punto de vista, escuche con atención y empatía lo que la persona tiene que decir․ Formule preguntas abiertas para comprender mejor sus perspectivas y motivaciones․

Comparta sus propias experiencias con la atención preventiva y cómo le ha ayudado a mantener su salud․ Si usted mismo ha tenido experiencias positivas con la atención preventiva, puede ser un testimonio poderoso para convencer a su ser querido․ Recuerde que la clave es el diálogo abierto y respetuoso, donde ambas partes se sientan escuchadas y comprendidas․

2․4․ Brindar apoyo y aliento constante

El apoyo y el aliento constante son cruciales para motivar a un ser querido a adoptar la atención preventiva․ Es importante recordar que el cambio requiere tiempo y esfuerzo, y que es posible que la persona experimente momentos de duda o resistencia․

Ofrezca su apoyo incondicional, incluso cuando la persona no esté de acuerdo con sus sugerencias․ Recuerde que su objetivo es ayudarla a tomar decisiones informadas sobre su salud, no imponerle su voluntad․

Celebre los pequeños logros y progresos, por más pequeños que sean․ Reconocer los esfuerzos y las decisiones positivas de la persona la ayudará a sentirse motivada y a continuar en el camino hacia la atención preventiva․ Recuerde que la paciencia y la comprensión son esenciales para fomentar un cambio positivo en el comportamiento․

2․5․ Enfatizar la importancia del bienestar

Es fundamental recordar que la atención preventiva no se trata solo de evitar enfermedades, sino de promover el bienestar general․ En lugar de enfocarse en el miedo a la enfermedad, es importante destacar los beneficios de la atención preventiva en la calidad de vida․

Hable con su ser querido sobre cómo la atención preventiva puede ayudarlo a vivir una vida más plena y saludable․ Enfatizar la importancia de la energía, la vitalidad y la capacidad de disfrutar de las actividades que le apasionan puede ser más motivador que simplemente hablar de riesgos y enfermedades․

Recuerde que el bienestar es un concepto holístico que abarca la salud física, mental y emocional․ Anime a su ser querido a explorar diferentes aspectos de su bienestar, como la alimentación saludable, el ejercicio regular, las relaciones interpersonales positivas y la gestión del estrés․ Al enfocarse en un estilo de vida saludable, la atención preventiva se convierte en una parte integral del bienestar general, no solo un requisito médico;

Estrategias efectivas para el aliento

Para motivar a un ser querido a adoptar la atención preventiva, es crucial emplear estrategias que combinen el apoyo emocional con la información precisa y la motivación․

3․1․ Ofrecer información y recursos

Proporcionar información clara y precisa sobre la atención preventiva es fundamental para fomentar la comprensión y la motivación․ Se debe explicar los beneficios específicos de los chequeos y exámenes de detección, así como las posibles consecuencias de evitarlos․ Es importante destacar que la atención preventiva no solo se trata de evitar enfermedades, sino también de mejorar la calidad de vida y la esperanza de vida․ Se pueden compartir recursos educativos, como folletos, sitios web confiables o incluso videos informativos, para proporcionar información adicional sobre los diferentes tipos de exámenes de detección, las recomendaciones para cada edad y sexo, y las opciones de acceso a la atención médica preventiva․

Además, se deben abordar las preocupaciones y miedos específicos que pueda tener la persona․ Por ejemplo, si tiene miedo a los resultados de un examen de detección, se puede hablar sobre la importancia de la detección temprana y las opciones de tratamiento disponibles․ Si le preocupa el costo, se pueden explorar opciones de seguro médico, programas de asistencia financiera o clínicas comunitarias que ofrecen servicios de atención preventiva a bajo costo․ Brindar información detallada y personalizada, junto con recursos confiables, puede ayudar a aliviar las dudas y fortalecer la confianza en la importancia de la atención preventiva․

3․2․ Compartir historias inspiradoras

Las historias personales pueden ser poderosas herramientas para inspirar a otros․ Compartir historias de personas que se beneficiaron de la atención preventiva, ya sea por la detección temprana de una enfermedad o por la prevención de un problema de salud, puede ser muy motivador․ Estas historias pueden mostrar los beneficios tangibles de la atención preventiva y demostrar que no es solo un concepto abstracto, sino una realidad que impacta positivamente la vida de las personas․ Se pueden compartir historias de familiares, amigos, celebridades o incluso personajes ficticios que hayan experimentado la importancia de la atención preventiva․

Es importante que las historias sean auténticas y conmovedoras, y que se centren en los aspectos positivos de la atención preventiva․ Se pueden compartir historias de personas que superaron un desafío de salud gracias a la detección temprana, o que lograron mejorar su calidad de vida adoptando hábitos saludables y realizando chequeos regulares․ Estas historias pueden generar esperanza y confianza en la capacidad de la atención preventiva para mejorar la salud y el bienestar․

3;3․ Buscar el apoyo de la familia y los amigos

El apoyo de la familia y los amigos puede ser un factor crucial para motivar a un ser querido a adoptar la atención preventiva․ Al involucrar a la red de apoyo del individuo, se crea un ambiente de comprensión y aliento que facilita la toma de decisiones saludables․

Los familiares y amigos pueden expresar su preocupación por el bienestar del individuo y compartir información sobre los beneficios de la atención preventiva․ Pueden ofrecer acompañamiento a las citas médicas, ayudar a encontrar recursos de salud o simplemente brindar apoyo emocional durante el proceso․

El apoyo de la comunidad cercana puede generar un sentimiento de responsabilidad compartida y fortalecer la decisión de priorizar la salud․ La unión y el apoyo mutuo pueden ser una poderosa fuerza para promover la atención preventiva y fomentar hábitos saludables en el entorno familiar y social․

3․4․ Buscar ayuda profesional

En ocasiones, puede ser necesario buscar la ayuda de un profesional para abordar las barreras y desafíos que impiden a un ser querido adoptar la atención preventiva․ Un profesional de la salud, como un médico, psicólogo o consejero, puede proporcionar apoyo, orientación y estrategias personalizadas para fomentar la motivación y el cambio de comportamiento․

Un profesional puede ayudar a identificar las causas subyacentes de la resistencia a la atención preventiva, como el miedo, la ansiedad, la falta de información o las dificultades para acceder a la atención médica․ A través de la comunicación empática y la comprensión de las perspectivas individuales, el profesional puede ofrecer estrategias de intervención y apoyo para superar estas barreras․

La intervención profesional puede incluir la elaboración de un plan de atención preventiva personalizado, la gestión de las emociones asociadas a la salud y la creación de un sistema de apoyo para facilitar la adopción de hábitos saludables․ La colaboración con un profesional puede ser crucial para lograr un cambio positivo y duradero en la vida del individuo․

3․5․ Celebrar los logros y progresos

Celebrar los logros y progresos de un ser querido en su camino hacia la atención preventiva es fundamental para mantener la motivación y el compromiso․ Reconocer y valorar los esfuerzos, por pequeños que sean, puede tener un impacto significativo en su autoestima y en su voluntad de continuar con el proceso․

Un simple “felicidades por asistir a tu chequeo médico” o “me alegra que estés tomando medidas para mejorar tu salud” puede ser un gran estímulo․ También es importante destacar los beneficios que ya ha experimentado, como sentirse más saludable, tener más energía o una mayor tranquilidad mental․

Celebrar los logros puede tomar diferentes formas, desde una simple palabra de aliento hasta una cena especial o un regalo que simbolice el compromiso con la salud․ Lo importante es mostrar apoyo y reconocimiento por los pasos que se están dando, creando un ambiente positivo y motivador que impulse la continuidad en el camino hacia una vida más saludable․

Consideraciones adicionales

La confianza y la relación sólida son pilares fundamentales para motivar a un ser querido a adoptar la atención preventiva․ La comunicación abierta, el respeto y la empatía son esenciales para crear un ambiente de apoyo y comprensión․

Es importante reconocer que las barreras de acceso y asequibilidad a la atención médica pueden ser obstáculos importantes․ Buscar soluciones conjuntas, como programas de asistencia financiera o clínicas comunitarias, puede facilitar el acceso a la atención preventiva․

La educación y la conciencia sobre la importancia de la atención preventiva son cruciales para fomentar la adopción de hábitos saludables y la búsqueda de atención médica regular․

Es esencial promover la responsabilidad personal en la salud, reconociendo que cada individuo es responsable de su propio bienestar y de tomar decisiones informadas sobre su salud․

La atención preventiva está en constante evolución, con nuevas tecnologías y estrategias que prometen mejorar aún más la salud y el bienestar․ Mantenerse informado sobre las últimas tendencias y avances en este campo es fundamental․

4․1․ La importancia de la confianza y la relación

La confianza y la relación sólida son pilares fundamentales para motivar a un ser querido a adoptar la atención preventiva․ La confianza se construye a través de la comunicación abierta, honesta y empática․ Es esencial que la persona sienta que puede compartir sus miedos, preocupaciones y dudas sin sentirse juzgada o presionada․ La confianza se fortalece cuando se demuestra un interés genuino en su bienestar y se le ofrece apoyo incondicional․

La relación, a su vez, es el vínculo que permite una comunicación fluida y un entendimiento mutuo․ Es importante recordar que la relación no se limita a la familia o amigos cercanos, sino que también puede incluir profesionales de la salud․ Una buena relación con el médico o el equipo médico puede generar confianza y facilitar el acceso a la atención preventiva․ Es crucial que la persona se sienta cómoda y segura con el profesional de la salud, lo que le permitirá expresar sus dudas y preocupaciones sin temor a ser malinterpretada․

En resumen, la confianza y la relación son ingredientes esenciales para motivar a un ser querido a adoptar la atención preventiva․ La comunicación abierta, el respeto mutuo, la empatía y el apoyo incondicional son elementos clave para construir una relación sólida que facilite la toma de decisiones informadas y la búsqueda de atención médica regular․

4․2․ Abordar las barreras de acceso y asequibilidad

Las barreras de acceso y asequibilidad a la atención preventiva son obstáculos que impiden a muchas personas acceder a los servicios que necesitan․ Estas barreras pueden ser de naturaleza económica, geográfica, social o cultural․ La falta de seguro médico, los altos costos de los servicios médicos, la distancia a los centros de salud, la falta de transporte, la dificultad para obtener citas o la falta de información sobre los servicios disponibles son ejemplos de estas barreras․

Para ayudar a un ser querido a superar estas barreras, es crucial identificar las dificultades específicas que enfrenta․ Si el problema es económico, se puede buscar información sobre programas de asistencia financiera, planes de pago o seguros médicos asequibles․ Si la barrera es geográfica, se puede investigar sobre clínicas comunitarias, centros de salud locales o programas de telemedicina․ Si la dificultad es cultural, se puede buscar apoyo de organizaciones o profesionales que compartan la cultura o el idioma de la persona․

Es importante recordar que la atención preventiva es una inversión en la salud y el bienestar a largo plazo․ Superar las barreras de acceso y asequibilidad permite a las personas tomar control de su salud y disfrutar de una vida más plena y saludable․

4․3․ El papel de la educación y la conciencia

La educación y la conciencia juegan un papel fundamental en la promoción de la atención preventiva․ Cuando las personas comprenden los beneficios de la atención preventiva y los riesgos de no acceder a ella, es más probable que tomen medidas para proteger su salud․ La educación sobre los diferentes tipos de exámenes de detección, los beneficios de la vacunación, los hábitos saludables y las opciones de tratamiento disponibles puede aumentar la conciencia sobre la importancia de la atención preventiva․

Las campañas de salud pública, los programas educativos en las escuelas, los recursos en línea y las conversaciones abiertas con profesionales de la salud pueden ayudar a difundir información sobre la atención preventiva y su importancia․ Es fundamental que la información sea clara, accesible y comprensible para todos, independientemente de su nivel educativo o cultural․ Además, es importante abordar las creencias y los mitos comunes sobre la atención preventiva, utilizando evidencia científica y ejemplos reales para contrarrestar la desinformación․

Al fomentar la educación y la conciencia sobre la atención preventiva, se puede contribuir a crear una cultura de salud y bienestar que valore la prevención y la detección temprana de enfermedades․

4․4․ Fomentar la responsabilidad personal

Si bien es importante brindar apoyo y aliento, también es crucial fomentar la responsabilidad personal en la toma de decisiones relacionadas con la salud․ Es fundamental que las personas reconozcan que su bienestar es su responsabilidad y que deben tomar medidas proactivas para cuidarse․ Esto implica adoptar hábitos saludables, como una dieta equilibrada, ejercicio regular, control del estrés y descanso adecuado, así como asistir a chequeos médicos regulares y realizar los exámenes de detección recomendados․

Es importante evitar la actitud pasiva de esperar a que surjan problemas de salud para tomar acción․ En cambio, se debe fomentar una mentalidad proactiva que priorice la prevención y el cuidado preventivo․ La responsabilidad personal no solo implica cuidar la propia salud, sino también buscar información, hacer preguntas y tomar decisiones informadas sobre los tratamientos y las opciones de atención médica disponibles․

Fomentar la responsabilidad personal en la atención preventiva empodera a las personas para que se conviertan en agentes activos de su propia salud y bienestar․

4․5․ El futuro de la atención preventiva

El futuro de la atención preventiva se presenta prometedor, con avances tecnológicos y científicos que permiten una detección temprana más precisa y tratamientos más efectivos․ La medicina personalizada y la genómica están transformando la forma en que se aborda la prevención, permitiendo identificar riesgos individuales y diseñar estrategias personalizadas para cada paciente․

Los dispositivos portátiles y las aplicaciones móviles están jugando un papel cada vez más importante en el seguimiento de la salud y la promoción de hábitos saludables․ La telemedicina y la atención virtual están ampliando el acceso a la atención preventiva, especialmente en áreas rurales o con limitaciones de recursos․

El enfoque en la prevención y el cuidado preventivo está ganando terreno, con iniciativas gubernamentales y organizaciones de salud que promueven la educación y la concienciación sobre la importancia de la atención preventiva para mejorar la salud y el bienestar de la población․